原来每天只吃一顿，只吃早饭或者午饭，然后饿了就喝蜂蜜水，关键蜂蜜需要是纯蜂蜜呢超市的一般都加糖加温了，营养毁了不少……这样坚持了半个月，气色好多了，腰瘦了，腿细了，开心得不得了。具体大家可以问我呢