可以吧，我姐经常吃汤臣倍健维生素C，好像是白了点~哈哈

我也想知道哎，不知道买汤臣倍健多种维生素还是汤臣倍健葡萄籽，

应该可以吧，看你吃的是哪种维生素咯。~ 汤臣倍健维生素C效果应该不错吧。

美白吃葡萄籽吧，汤臣倍健葡萄籽口碑还不错，

多种维生素好像可以美白的吧，具体效果因人而异。

好像可以吧。

据说多种维生素可以美白的。

不太清楚。

可以吧。

好像汤臣倍健的多种维生素可以美白的吧，因为水果也有这个功能，而且水果中也有维生素的。

汤臣倍健多种维生素对美白有一定的作用，建议楼主不要过量补充维生素。中国人补充维生素矿物质应根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》（2013版）标准和国家食品药品监督管理局对于营养素补充剂的规定执行，需注意营养素的均衡及配比的合理性，避免摄入过量。

对于能不能美白，其实每个人都会不同的想法，我吃过，对皮肤有一定的改善。