我想知道吧里的大神们都是怎么减肥的。
我是高中生，体重实在是重的不要不要的了。。。怕是再不减就没人要了。。。
但是现在作业越来越多，时间越来越紧。所以我想知道有什么方法能减肥，运动或饮食都可以！