原发性溶血性贫血是一种对身体器官造成危害比较大的疾病。海文琪专家表示：原发性溶血性贫血是一种很常见的血液疾病，它的出现无疑会给患者的身心健康带来很大的影响，而只有了解原发性溶血性贫血的病因，才可以提前做好防御工作。
　　原发性溶血性贫血是什么原因导致的呢?海文琪专家为您介绍。
　　根据红细胞寿命缩短的原因，可分为红细胞内在缺陷和外来因素所致的溶血性贫血。
一、红细胞内在缺陷所致的溶血性贫血。
　　(一)红细胞膜的缺陷。
　　(二)血红蛋白结构或生成缺陷。
(三)红细胞酶的缺陷。
　　二、红细胞外在缺陷所致的溶血性贫血。
　　海文琪专家提示：外部的缺陷，通常是获得性的，红细胞可受到化学的、机械的或物理因素、生物及免疫学因素的损伤而发生溶血。
　　专家提示：溶血性贫血发病的病机多是气血两亏
　　导致溶血性贫血发病的病机多是气血两亏，脾肾俱虚，平素以虚为主，禁忌生冷果实，避免造成对脾胃的伤害，避免或尽量少食辛辣刺激滋补的食物，时刻把保护脾胃作为准则提醒自己。可以选择食用各种养生粥作为药膳起到预防溶血性贫血的功效。
　　大枣粥，用法：大枣10枚放入100g的水里面，煮沸熬成粥。
　　金沙玉米粥，用法：选取玉米粒80g，糯米、红砂糖各40g，放入适量的水中煮沸，然后小火煮至软熟，放入糖后再煮5min即可食用，玉米中含有对人体身体有益的保健成分，可以起到补充气虚体弱的功效。
　　山药粥，用法：选取山药30g，大米180g放入适量的水中煮沸熬成粥，可以补中益气、强壮筋骨、生长肌肉等功效，山药中的营养成分对于气虚体质的患者效果显著。
　　人参大枣粥，用法：选取人参6g、大枣5枚、大米60g放入水中熬成粥。大枣在煮粥时应去核，经常食用可以起到补中益气的功效，适合脾胃虚诸症。
　　茯苓粥，用法：选取粳米100g，茯苓末30g放入水中煮沸熬成粥，茯苓起到健脾安神的功效，提升人体自身的免疫功能。