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荷香茗韵
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大家好,我是一个焦虑快三年的大学生。现在似乎是走在康复的路上了,但是每隔一段时间就会复发一次,每次引起我复发的原因都不一样。就是好不容易战胜了一种焦虑,对一种事情不害怕了,没有几天就会去害怕另一种东西。
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1楼
2015-10-29 20:16
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荷香茗韵
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这两天就又害怕一件事了,说来似乎有点可笑,但确实给我很多困扰。
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2楼
2015-10-29 20:17
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荷香茗韵
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是这样的,星期一的时候我们班听写法语单词。大学上课都是没有固定教室的,我们那天上课就是在一个平常考研的人很多的教室。那个教室里有很多人不在的时候也会把自己考研的书放在那里的座位上。我因为单词没有背熟,就想着挪过来旁边的一摞书来挡住自己,这样可以不让老师发现我在底下看书。于是就从旁边的座位上挪了一摞书放在我前面。可是又觉得这摞书不够高,我就又从另一个桌子的抽屉里拿出一些书堆在上面。
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3楼
2015-10-29 20:23
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荷香茗韵
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考完试后,我发现自己忘记了那两摞书是从哪里分开的了,于是就随便把它们分开,一摞放回抽屉,一摞放在那边的桌子上。
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4楼
2015-10-29 20:31
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万恶的焦虑和强迫就在这时候来了,快下课的时候,我突然想到:要是我把书分错了把别人的书弄丢了怎么办呢?私自挪动他人物品又没有给放回原处算犯罪吗?会有警察来抓我吗?
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5楼
2015-10-29 20:33
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虽然自己也知道这个想法是可笑的,可是心里似乎总有个小小的声音说,万一呢?万一有个法律你不知道,万一这个就是犯罪呢?然后就越想越远,想到再也回不了家,想到要被关起来好几年。。。。。越来越害怕,还哭了一场。
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6楼
2015-10-29 20:36
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于是我就查阅了刑法全文,又看了修正案,似乎确实没有这条罪名,可是又开始担心自己看的是不是最新版刑法,是不是最全的修正案。。。于是就从星期一一直担心到星期五,一个礼拜也没干成什么事
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7楼
2015-10-29 20:38
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想问问各位吧友,这个挪动他人物品又没有放回原处确实不算犯罪吧?(原谅我的愚蠢,可是总有个小声音表示不放心)另外大家有没有遇到过这样的情况呢?就是感觉着快好了然后突然遇到一件小事就又触发敏感神经然后跌到深渊去了。这样该怎么办呢?谢谢大家了
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8楼
2015-10-29 20:41
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解忧心理咨询
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荷香茗韵
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帖子有点长,希望有耐心的朋友帮帮我!
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9楼
2015-10-29 20:48
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荷香茗韵
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自顶一个!
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10楼
2015-10-29 20:48
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荷香茗韵
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唉。。好像确实挺好笑的
拿一本正在看的书激励自己,我要好好学习!
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13楼
2015-10-29 20:59
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荷香茗韵
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唉。。总是被父母埋怨,觉得好烦。他们总说要锻炼锻炼,可是我不知道为什么就是讨厌锻炼的很。一跑步就恶心想吐,除了锻炼还有什么好办法吗?感觉家人都厌烦我了
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15楼
2015-10-29 21:39
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小小一朵茶花
默默无闻
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笑屎我了,就是这样你才焦虑的,我们好像,屁大一点事都觉得好大,加我为好友吧。
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16楼
2015-10-29 22:01
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