【图片】对于业余球员来说,短杆总是让人心碎,面对近在咫尺的击球,各种失误层出不穷。下面,我们将告诉你如何应对常见的短杆问题,掌握这些击球方法,你的杆数就会降下来。【图片】球飞了
你一定也经历过“短杆本垒打”,本来就五六十码的球,结果飞越了果岭不知所踪。这到底是怎么回事?怎样才不会听到同组人挪揄的一声:“够远!”
“短杆把球打飞最常见的原因是手腕上翘过多,导致下杆时猛烈加速,”Golf Digest特约球技编辑吉姆·麦克林说,“有的球位本身就会导致球飞得比预计远,甚至连职业球员都会出现类似的问题。”
要避免这种失误,麦克林认为:“上杆时手腕不要上翘太多,感觉就像是在用手臂挥杆,同时保持手和手腕没有多余动作,而且要保持流畅的挥杆节奏。这样击球后,球落地时的倒旋不会很多,但稳定性更好。在短杆上,不要逞英雄。”【图片】别捞球
你是不是也从距离果岭5码、10码,甚至20码的地方用过推杆。这倒是个可行的办法,但老实承认吧,你之所以这么做是因为你有过短切失误的惨痛记忆。田纳西州的教练沃尔特·查普曼认为,失误的主要原因是下半身锁死了。
“很多业余球员都在尝试着捞球,所以他们在下杆时没有将重心转移,”查普曼认为要解决这个问题可以尝试上杆后停住,然后再去击球。“人们在上下杆转换时会有些混乱,如果能停顿一下,就能让身体重心在下杆时转移。”让推杆成为果岭外的一个选择,而不是被迫采取的措施。
于业余球员来说,短杆总是让人心碎,面对近在咫尺的击球,各种失误层出不穷。下面,我们将告诉你如何应对常见的短杆问题,掌握这些击球方法,你的杆数就会降下来。【图片】怎么才能不打偏
切球相克简直就是噩梦中的噩梦。本来离果岭已经很近了,忽然球就到了沙坑,让你不知所措。Golf Digest最佳青年教练约翰·比尔坎认为,这种相克球主要是因为杆头轨迹过于由内向外,上杆时把球杆往内侧拉或是下杆时打到了球的左侧。反正结果就是用插鞘的位置打到了球,而不是杆面。
比尔坎建议利用沙耙来练习。“让沙耙的把手对着目标,距离沙耙6英尺站位,让球位于沙耙另一侧几英寸远的地方。如果你上杆太靠里,你会碰到沙耙;如果你下杆太由内向外,也会碰到沙耙。”【图片】总是三推?
三推令人崩溃,也让杆数激增。本来好好地两杆把球打上了果岭或打到了果岭边,结果还是带着+1甚至更差的成绩离开。三推的主要原因就是第一杆判断失误,通常是推太短了。全美50佳教练托德·索内斯闭上眼练习推杆,这样能够锻炼你对推杆距离的把控。
索内斯让自己的学生在练习果岭上闭着眼推杆。“当然,你首先要看准线,然后瞄准,”索内斯说,“一旦你把推杆放到球后,你就不再需要考虑球的走线了。这时你唯一需要考虑的就是控制距离。”试试这么做:研究一下果岭,闭上眼,脑海中想象出洞杯的位置,然后推出去。当你睁开眼时,你会发现自己推进去了不少。
你一定也经历过“短杆本垒打”,本来就五六十码的球,结果飞越了果岭不知所踪。这到底是怎么回事?怎样才不会听到同组人挪揄的一声:“够远!”
“短杆把球打飞最常见的原因是手腕上翘过多,导致下杆时猛烈加速,”Golf Digest特约球技编辑吉姆·麦克林说,“有的球位本身就会导致球飞得比预计远,甚至连职业球员都会出现类似的问题。”
要避免这种失误,麦克林认为:“上杆时手腕不要上翘太多,感觉就像是在用手臂挥杆,同时保持手和手腕没有多余动作,而且要保持流畅的挥杆节奏。这样击球后,球落地时的倒旋不会很多,但稳定性更好。在短杆上,不要逞英雄。”【图片】别捞球
你是不是也从距离果岭5码、10码,甚至20码的地方用过推杆。这倒是个可行的办法,但老实承认吧,你之所以这么做是因为你有过短切失误的惨痛记忆。田纳西州的教练沃尔特·查普曼认为,失误的主要原因是下半身锁死了。
“很多业余球员都在尝试着捞球,所以他们在下杆时没有将重心转移,”查普曼认为要解决这个问题可以尝试上杆后停住,然后再去击球。“人们在上下杆转换时会有些混乱,如果能停顿一下,就能让身体重心在下杆时转移。”让推杆成为果岭外的一个选择,而不是被迫采取的措施。
于业余球员来说,短杆总是让人心碎,面对近在咫尺的击球,各种失误层出不穷。下面,我们将告诉你如何应对常见的短杆问题,掌握这些击球方法,你的杆数就会降下来。【图片】怎么才能不打偏
切球相克简直就是噩梦中的噩梦。本来离果岭已经很近了,忽然球就到了沙坑,让你不知所措。Golf Digest最佳青年教练约翰·比尔坎认为,这种相克球主要是因为杆头轨迹过于由内向外,上杆时把球杆往内侧拉或是下杆时打到了球的左侧。反正结果就是用插鞘的位置打到了球,而不是杆面。
比尔坎建议利用沙耙来练习。“让沙耙的把手对着目标,距离沙耙6英尺站位,让球位于沙耙另一侧几英寸远的地方。如果你上杆太靠里,你会碰到沙耙;如果你下杆太由内向外,也会碰到沙耙。”【图片】总是三推?
三推令人崩溃,也让杆数激增。本来好好地两杆把球打上了果岭或打到了果岭边,结果还是带着+1甚至更差的成绩离开。三推的主要原因就是第一杆判断失误,通常是推太短了。全美50佳教练托德·索内斯闭上眼练习推杆,这样能够锻炼你对推杆距离的把控。
索内斯让自己的学生在练习果岭上闭着眼推杆。“当然,你首先要看准线,然后瞄准,”索内斯说,“一旦你把推杆放到球后,你就不再需要考虑球的走线了。这时你唯一需要考虑的就是控制距离。”试试这么做:研究一下果岭,闭上眼,脑海中想象出洞杯的位置,然后推出去。当你睁开眼时,你会发现自己推进去了不少。