求解，救命！

冬天到了，手脚又开始冰凉，放被窝里都暖不热，除了电褥子和暖水袋，还有其他办法吗？！

天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。多是属于气血的毛病。因此，手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。

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可以吃阿胶糕调理调理，因为阿胶糕是益气补血的，只有气血通畅，手脚冰凉的问题自然就可以得到改善。

其实女性大部分都会有这种状况，我之前也是，后来秋冬服用阿胶糕，改善很多，现在入冬还没来暖气都没那么怕冷了，但阿胶糕并不是所有人都适用！加我V：sleep2860详聊！

睡前泡脚，活血化瘀，祛湿散寒

天气越来越冷了，供暖也还没有跟上，你还在为手脚冰凉、暖不热被窝发愁么？还在找治标不治本的方法么？不吃药，不打针，只需简单泡一泡，纯中药泡脚粉，使用20天，给你一个暖暖的冬天！

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你可以试试中药泡脚

我也很严重。关键是体寒。我吃的姚花妃阿胶膏。还不错。我坚持吃。我们可以讨论一下qq7855qq

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可以V信cm13零34512七63二十天左右就可以不再手脚冰凉！变成暖宝宝

我是护士！建议吃阿胶糕

可以尝试睡前热水泡脚，也要吃阿胶糕调理下！微我，18350201898

希望对你有帮助，若有需要可以联系我

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