哑铃划船支撑手手肘附近疼怎么办。。【健身吧】_百度贴吧

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哑铃划船支撑手手肘附近疼怎么办。。

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哑铃划船每次结束支撑手放开手肘附近都有疼。。

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来自iPhone客户端1楼2015-11-06 07:18回复

我用拳头的话倒不疼了是啥原因

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2015-11-06 07:19

重心靠太前了

来自Android客户端5楼2015-11-06 07:20

收起回复

顶
￣ω￣尊挽了帖子顶了，十五字够了，粉不粉看你心情，跟我说句话总可以吧

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IP属地:北京

来自Android客户端7楼2015-11-06 07:27

腕伸肌可能拉伤，尽量避免类似动作休息一段时间加强腕曲伸肌力量。

来自Android客户端8楼2015-11-06 08:25

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