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【心理咨询】初三党,最近压力有点大,求帮助。

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初三的学习紧张,最近老是想安排学习计划发现计划永远赶不上变化。与家人,朋友的关系最近处理得不太好,我平时比较温顺的性子变得易怒,老失眠。我该怎么办,求大家或专业人士帮我一下。谢谢。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2015-11-06 23:04回复
    蛋蛋后


    来自Android客户端2楼2015-11-06 23:05
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      我最近和父亲闹僵了,他脾气性子不好,我习惯了,可是最近比较心烦,压力紧张,所以我和他吵起来。闹得大家很不开心。


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2015-11-06 23:07
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        加油。


        来自Android客户端5楼2015-11-06 23:11
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          我的朋友关系:最近我和我的好朋友分班了,我们依旧放学一起回家。新班里的一位女同学也和我玩得不错,于是放学也想和我一起回家。一小段时间,我的好朋友也没什么不满,时间久了她就有点妒忌了。。。。还和她产生误会。。。我头疼 ,也没和她解释,跟没有耐心了。总之,不知道怎么处理好。


          IP属地:广东来自Android客户端7楼2015-11-06 23:15
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            咁多事噶


            来自Android客户端8楼2015-11-06 23:17
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              学习压力具体在哪呢


              来自Android客户端10楼2015-11-06 23:18
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                考试加油吧。


                IP属地:四川来自Android客户端11楼2015-11-06 23:20
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                  推荐看《人性的优点》。


                  来自iPhone客户端12楼2015-11-06 23:22
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                    中考加油。


                    IP属地:广东来自Android客户端13楼2015-11-06 23:22
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                      ...


                      IP属地:广西来自Android客户端14楼2015-11-06 23:31
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                        我最近严重失眠,10点躺在床上,越躺越精神。。。直到12点我才睡着然而明天6点又起床。。。怎样才能不失眠?


                        IP属地:广东来自Android客户端15楼2015-11-06 23:33
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                          高三党都还没有说话你到高三就知道什么是真正的压力了。。


                          IP属地:四川来自Android客户端16楼2015-11-06 23:35
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                            楼主父亲做的也不对,你煮菜说明你是个愿意分担家务的好孩子,打翻了难道不是该看看你烫伤没有怎么还训你呢?也许他也是出于担心,楼主可以和父亲谈谈告诉他你不喜欢他这样的方式。


                            来自Android客户端17楼2015-11-06 23:42
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                              上个学怎么那么多逼事! 想学就好好学,不想学拉鸡巴倒,去社会上混几年,等想通了,想上学了继续回去上! 不想上了也无所谓 ,学校只是一个纯粹的学习场所!


                              IP属地:江苏来自Android客户端19楼2015-11-07 00:15
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