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过午不食已减30斤

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有没有一起的每天报体重.打卡.报运动量


来自iPhone客户端1楼2015-11-12 15:53回复
    刚刚宝宝拉粑粑啦


    来自iPhone客户端4楼2015-11-12 16:24
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      减肥最重要的就是坚持,要有毅力!


      来自iPhone客户端5楼2015-11-12 16:25
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        不是嘴上说说就完事的,老给自己放假也不行,楼楼每天都会量体重.体重秤已经成为我生活的一部分了.就像眼镜,根本离不开


        来自iPhone客户端6楼2015-11-12 16:26
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          所以需要瘦就要养成习惯.别说那些没用的,有聚餐之类的,都不是借口.


          来自iPhone客户端7楼2015-11-12 16:27
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            就问问自己是不是真的想瘦


            来自iPhone客户端8楼2015-11-12 16:28
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              想吃还是想瘦


              来自iPhone客户端9楼2015-11-12 16:29
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                鱼和熊掌不能兼得


                来自iPhone客户端10楼2015-11-12 16:30
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                  我想瘦,我不是几辈子没见过吃的


                  来自iPhone客户端11楼2015-11-12 16:31
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                    所以我能瘦下来


                    来自iPhone客户端12楼2015-11-12 16:31
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                      有没有一起加入的?


                      来自iPhone客户端13楼2015-11-12 16:33
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                        只要坚持,过年的时候大家都可以买新衣


                        来自iPhone客户端14楼2015-11-12 16:34
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                          护士一枚


                          来自iPhone客户端16楼2015-11-12 16:35
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                            不坚持永远是个胖子


                            来自iPhone客户端17楼2015-11-12 16:36
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                              肥时


                              来自iPhone客户端18楼2015-11-12 16:43
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