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第一根烟引起的戒断效应会引起你抽第二根烟的需求。
但第二根烟满足了这种需求了吗？使你上瘾的不是你的人格或基因，而是毒品！
每天群里互相讨论书中内容，相互打气戒烟，开心戒烟。
欢迎加入《戒烟群》，qq群号码：43606059 （祝你戒烟顺利哦）
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