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问下各位大神,你们跑步的时候都在想什么啊?

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RT,跑步新人目前是听音乐,一个人跑,有些孤单,体育场跑,有时候跑着跑着就忘了第几圈了


1楼2015-11-24 15:08回复
    听音乐也不太能听进去,有时候会想想未来神马的,问问大家都想什么呢?怎么才能做到把脑子放空,做到一种释放的感觉?


    2楼2015-11-24 15:09
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      2025-08-24 04:08:33
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      跑着跑着脑子就放空了!


      来自iPhone客户端3楼2015-11-24 15:13
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        没想什么,只是不停的鼓励往前跑。


        来自Android客户端5楼2015-11-24 15:16
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          听英文。就是听不懂的那种,听节奏。


          IP属地:安徽来自Android客户端6楼2015-11-24 15:18
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            我基本都是在操场跑圈的,跑的时候我就想着中间足球场是太阳,我是某个行星,正在绕着太阳转。


            IP属地:安徽来自Android客户端8楼2015-11-24 15:20
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              有一次心里默默唱了45分钟的丢手绢


              IP属地:山东来自Android客户端9楼2015-11-24 15:21
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                一开始一个人听电音,后来一群人就聊天,现在纯跑


                来自Android客户端10楼2015-11-24 15:22
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                  2025-08-24 04:02:33
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                  始终注意自己呼吸节奏和步伐。尽快进入无双状态


                  IP属地:湖北来自iPhone客户端11楼2015-11-24 16:32
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                    能不能在快点


                    来自iPhone客户端12楼2015-11-24 16:48
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                      我在想是不是应该在慢点,呼吸要不要调节一下,晚上吃点什么,,


                      IP属地:北京13楼2015-11-24 16:53
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                        就听音乐喽 然后感受身体的变化 看看哪里不舒服 就像跟身体对话


                        来自Android客户端14楼2015-11-24 16:53
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