女人衰老的原因是什么？又该如何注意呢

一缺气血、二寒气、三肾亏。每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期不能吃海带 海鲜 香蕉 西红柿。 每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。秋冬进补，每天两片阿胶糕【http://t.cn/8kXkaDV】，告别体寒痛经，做个暖美人。