蹲墙吧 关注:4,851贴子:27,313
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今早蹲了150个,比以前练轻松多了,且很入静,45分钟蹲完,时间过得很快,打算还继续蹲,收功吧,不在加量了,为了好坚持下去,做几个月在慢慢增。


1楼2015-12-07 11:01回复