自己的伤口自己医，别人撒盐伤不了你，除非你身上有溃烂之处。
有一个中学男孩在学校和同学发生了口角，两人甚至打了一架，而他的右手在打架中被划出了一道血口子，其他的同学赶紧把他送到医务室。医务室的护士阿姨是位中年妇女，人很和善，她看着受伤的年轻男孩，问：“你为什么打架啊？”男孩哼了一声，语带倔强地说：“对方说的话让我心里很不舒服！所以我要修理他！
男孩超龄的言辞，让护士不由得露出微笑。她没有多说什么，却转身拿出药柜里的碘酒。男孩以为护士会给自己受伤的右手手臂上药，没想到，护士却要他先伸出左手来，他撅起嘴，不满地问：“为什么？我的左手没有受伤啊！护士温和地回答：“我要帮你发现真正的伤口！快点，手伸出来！男孩于是伸出左手，护士在他丝毫没有破皮的左手上，擦上满满的碘酒，而后问道：“会痛吗？”男孩摇摇头。“好，现在伸出你的右手！接着，护士就在还流着血的伤口上轻轻擦上一道碘酒，男孩马上痛得龇牙咧嘴。护士又问：“现在会痛吗？”男孩生气地说：“废话，痛得不得了！
护士不以为意，又问：“刚才我在你的左手上涂了满满的碘酒，你一点都没感觉，为什么我现在才在你的右手上轻轻抹上一点，你就痛得无法忍耐？”男孩不服气地说：“那是因为我的右手上有伤啊”护士又笑了，说：“对啊，就因为有伤，才会轻轻一碰，就痛得不得了！”
男孩愣住了，仿佛在思考护士话里的深意。护士看他有些开窍，就蹲在他的面前，直视着男孩，说：“别人的话会让你心里不舒服，其实是因为你的心里本来就有个伤口。男孩看着护士，倔强的神情一下子崩溃了，双眼开始蓄满了泪水。
护士摸摸男孩的头，又说：“不管你的伤口是什么，想要让自己的心不会再一次不舒服，就赶快把那伤口养好，而不是去修理别人。听到这里，男孩终于露出难得的微笑，虽然他手上的伤口还在痛，但当他离开医务室的时候，却已经知道要怎么让自己不再心痛了。
很多时候，有些人会因为他人一句不经意的言语、眼神或一个轻忽的动作，就感到心里不舒服，会这么敏感，是因为他们心里本来就有个伤口。而且这伤口尚未复原，还在流血化脓，所以只要一个轻轻的触碰，就算对方是善意，都会让他们痛得做出超乎其他人预期的激烈反应。所以，他们只好像是刺猬一般，竖起又尖又硬的棘刺，以避免其他人再轻易触碰到他们的伤口；但这方法只是治标不治本，没有把那个原始的伤口养好，放任它一直溃烂发炎，结果总有一天，它还是会再痛起来。自己的伤口自己就该负责医。医好了自己心上的伤口，就不用再背负坚硬的伪装，也就更能轻松自在地过日子了，不是吗？