在这个巴掌脸横行的时代，你还在顶着一张大饼脸到处招摇过市吗？现代社会，很多人因为一整天都对着电脑坐着工作，由于快节奏的生活、工作，很多人吃饭的时候也都是狼吞虎咽，没有细嚼慢咽的习惯，以上种种生活习惯都会导致大饼脸的诞生。
下面，小编就为大家介绍几招简单的瘦脸瑜伽。
　一、纠正脸型
2、右手放在额头上，左手张开放在脸部中间鼻子附近。左右手沿着逆时针方向紧贴脸部肌肉做移动.左右手交换换方向重复一遍
　3、左右手放在脸颊的两旁，沿着箭头方向，左手往下拉扯肌肉，右手放上拉扯。
　 二、面部表情运动
　　1、慢慢张开嘴巴，尽量张到最大的状态；然后嘴巴慢慢闭上，动作重复做5次
2、用前牙轻轻咬住一根筷子；双手放在脸颊两旁，把肌肉往耳朵两旁方向推。
三、收紧脸颊肌肉
　　1、双手放在脸颊两旁，把肌肉往嘴巴中间推；放松，慢慢回到初始动作。重复做5次
　　2、嘴巴紧闭，嘴角慢慢往两侧拉，做微笑动作，感觉脸颊肌肉有收紧的感觉，保持10秒。然后回到原来动作，重复5次