今天一个妈妈分享了她的情绪感受:这几天她加班和开会,身体比较疲倦,而儿子又生病了。昨晚大概12点的时候,这个妈妈给孩子喂药,可能是太疲惫了,想早点喂完,所以她忘记了自己答应过孩子让孩子自己来开瓶盖的,妈妈自己麻利地就把瓶子盖撕开了,结果孩子就生气了,要求妈妈把盖子粘回去,他自己来开。
无论妈妈怎样解释都没有用,最后孩子还哭闹了起来。妈妈也生气了,觉得孩子不讲道理。但是这个关键时刻,妈妈突然意识到自己的愤怒的情绪正在升起,而这并不是她想要的。于是她理了理自己的情绪,平静下来,对孩子说:你如果不开心就哭吧,给你几分钟时间。哭完了我们再吃药。
几分钟后,孩子情绪平复一点,妈妈就继续喂药,把孩子抱在怀里喂药。孩子也不再哭闹。
这个妈妈做得很对,在情绪差点失控大发雷霆的时候,注意到了自己的情绪并进行了调整,没有对孩子产生不必要的伤害。不过,如果当时,她在孩子情绪平复后,能给孩子深深的一个拥抱,我感觉会更好。
无论妈妈怎样解释都没有用,最后孩子还哭闹了起来。妈妈也生气了,觉得孩子不讲道理。但是这个关键时刻,妈妈突然意识到自己的愤怒的情绪正在升起,而这并不是她想要的。于是她理了理自己的情绪,平静下来,对孩子说:你如果不开心就哭吧,给你几分钟时间。哭完了我们再吃药。
几分钟后,孩子情绪平复一点,妈妈就继续喂药,把孩子抱在怀里喂药。孩子也不再哭闹。
这个妈妈做得很对,在情绪差点失控大发雷霆的时候,注意到了自己的情绪并进行了调整,没有对孩子产生不必要的伤害。不过,如果当时,她在孩子情绪平复后,能给孩子深深的一个拥抱,我感觉会更好。