广州咏春拳学习内容:十二式;三套拳[小念头,沉桥,标指];木人桩;空桩;
黏手;六点半棍;蝴蝶双刀;肾气归原气功。
用于练功的有:镜子,沙包,蜡烛,滕圈,筷子扎,千层纸,木人桩等。
几个基本的风格同特点:
1—紧守子午线:出手要从午门[心窝]旋转打出,使攻击同防守在[中]直线原理的运
用下将时间距离缩短,达到后发先至。讲究归肘,肘尖对正心窝,不使中部空虚
,回防快速,形成第二道防线。
2—二字钳阳马:正身马,要跪马,双膝间留一拳头位,脚趾抓地,做到身要松,马要紧,
二字钳阳马的结构可在原地站立的情况下完成迅速的转马动作,应付对方的攻击
同防守,由朝形到追形,影小,转马快速。
3—独脚马:偏身马,运用在转马动作中,支撑点落在后脚上,方便前脚快速完成
上马,腿法等动作。
总体认为广州咏春拳确实好难用文字表达,由其动作的力点,力向,力度,力觉
,应用同变化等等更难解释清楚,非师父言传身教及自身苦修方成,况且本人尚
在学习阶段,尽管如此,仍望通过发表个人所学藉此交流提高,望各位指正。
http://www.wingchunquen.com
黏手;六点半棍;蝴蝶双刀;肾气归原气功。
用于练功的有:镜子,沙包,蜡烛,滕圈,筷子扎,千层纸,木人桩等。
几个基本的风格同特点:
1—紧守子午线:出手要从午门[心窝]旋转打出,使攻击同防守在[中]直线原理的运
用下将时间距离缩短,达到后发先至。讲究归肘,肘尖对正心窝,不使中部空虚
,回防快速,形成第二道防线。
2—二字钳阳马:正身马,要跪马,双膝间留一拳头位,脚趾抓地,做到身要松,马要紧,
二字钳阳马的结构可在原地站立的情况下完成迅速的转马动作,应付对方的攻击
同防守,由朝形到追形,影小,转马快速。
3—独脚马:偏身马,运用在转马动作中,支撑点落在后脚上,方便前脚快速完成
上马,腿法等动作。
总体认为广州咏春拳确实好难用文字表达,由其动作的力点,力向,力度,力觉
,应用同变化等等更难解释清楚,非师父言传身教及自身苦修方成,况且本人尚
在学习阶段,尽管如此,仍望通过发表个人所学藉此交流提高,望各位指正。
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