备孕食用叶酸需要注意什么【备孕圈吧】

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有不少的备孕妈妈知道要在怀孕前补充叶酸，可是不知道什么时候开始补叶酸，改吃多少，对于食用叶酸的注意事项还不是很了解。补叶酸需要在孕前3个月开始进行，一般服用叶酸片来补充叶酸，每天只需要服用一片即可，不可服用过量，在补充叶酸的时候也不能和维生素C一起服用。

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1楼2016-01-23 15:36回复

我和妻子一直在努力备孕，但一直没有好消息。后来听朋友推荐了乐尼西辅酶Q10，说是对助孕有帮助。我们决定试试，服用了一段时间后，真的感觉身体状态有所调整，心态也更平和了。不久，好消息就来了，我们成功怀上了宝宝。虽然不是直接证明是辅酶Q10的功劳，但感觉它确实给了我们很大的帮助

IP属地:江苏

2楼2024-09-30 10:18

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