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问爬行对身体有什么作用？

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问爬行对身体有什么作用？
来自Android客户端1楼2016-01-25 12:29回复
    减肥
    来自Android客户端2楼2016-02-17 02:00
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      活络筋脉
      来自Android客户端3楼2016-02-17 02:00
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        经常爬爬还能加快你的爬行速度
        来自Android客户端4楼2016-02-17 02:01
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          @爬行 吧主也许知道的更多
          来自Android客户端5楼2016-02-17 02:01
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            主要就是增大接触面积可以减少机体压力和内脏损伤
            来自iPhone客户端6楼2016-04-26 19:56
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              防止颈椎病
              IP属地:浙江来自Android客户端8楼2016-06-21 06:03
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                这也可以。 这很爬行
                IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2016-08-06 18:31
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                  有人怕十天减肥8斤。我试一下确实运动量很大，准备试一个月。
                  IP属地:福建来自iPhone客户端10楼2016-08-14 11:14
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                    把寻医问药，减肥健身的帖子又顶起来一个，一起健康的玩耍
                    IP属地:辽宁11楼2018-05-27 13:50
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                      颈椎病头晕 今天爬行锻炼第2天 不晕了 瘦了半斤
                      IP属地:河南12楼2018-05-29 17:34
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                        楼主是腿直的爬的么？戴个棉手套可以吧
                        13楼2019-01-24 10:45
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