李毅吧 关注:33,990,260贴子:993,594,697
引导语:人只有悟到什么是“自然”了,才算是得道了。知道自然,然后能顺其自然,这个人就是神人。懂得阴阳了,懂得顺其自然了,你就一定会成为良医大德了。受用一生的保健养生大课堂,睡觉是养生第一要素。


来自Android客户端1楼2016-01-28 10:12回复
    4、气以行血,血以补气,二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋,七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺,真阳耗。


    来自Android客户端2楼2016-01-28 10:13
    收起回复
      起风了~你又在哪里


      IP属地:山东来自WindowsPhone客户端5楼2016-01-28 10:15
      回复
        1、记住:睡觉是养生第一要素。


        来自Android客户端6楼2016-01-28 10:16
        回复
          3多嗔伤肝,多淫伤肾,多食又伤脾胃。忧思伤脾,愤怒伤肝,劳虑伤神。


          来自Android客户端8楼2016-01-28 10:18
          回复
            4、气以行血,血以补气,二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋,七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺,真阳耗。


            来自Android客户端9楼2016-01-28 10:19
            回复
              5、中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心。看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心。


              来自Android客户端10楼2016-01-28 10:20
              回复
                买pian +VX :2670099477


                来自Android客户端11楼2016-01-28 10:20
                回复
                  6、大病初愈,切忌理发洗足沐浴。


                  来自Android客户端12楼2016-01-28 10:21
                  回复
                    7、一切修身修心法门,只有两字诀:曰放下、曰回头。放下屠刀,立地成佛;苦海无边,回头是岸。只要一放下,一回头,病者顿愈,迷者顿觉。此真无量寿者。


                    来自Android客户端13楼2016-01-28 10:21
                    回复
                      8、心过劳的人,心疲肝旺,心过劳就是心太满,不虚。心满,则不纳肝(木)生之火,心不纳肝生之火,则肝气必积而盛。肝木克土,脾胃受病,消化不良,营养不足,夜眠不安。土又克水,于是肾水大亏,水不足则火更旺,心肾相联,心气更弱,肺病即成。内部相互关联,一动全动,一病全病。而扰之者,乃在妄心,所以治病在安其心,安心在息妄,息妄在明心,明心即自觉,而健康的功效在乎静坐。


                      来自Android客户端14楼2016-01-28 10:22
                      回复
                        具体要求:不许任何部分用一点气力,包括意念、呼吸、肢体,做到:眼不观,耳不闻,鼻不嗅,舌不尝,口不纳,心不想。此是唯一条件。若有所思所闻所觉,即是用气力,甚至乎使臂指即是用气力。呼吸稍粗亦即是用气力。不久那呼吸自然而平,似乎不由口鼻内出纳,而浑身八万四千毛孔中有了动作,或张或翕,此时无我无身无气无心,天然心归本位。所谓引火归元,又名水火既济,为治疗百病之总诀。


                        来自Android客户端15楼2016-01-28 10:22
                        回复
                          10、别贪那个小便宜,大便宜也别贪。一个贪字就含着祸。贪,患得患失会导致人得心脏病。贪,患得患失是不懂道法自然的表现。


                          来自Android客户端16楼2016-01-28 10:23
                          回复
                            12、人在气不足的时候,不能盲目补气,否则会影响身体健康。如果是因为血不足,就需要先补血,因为血为气之母,否则就成了干烧器皿,把内脏烧坏;如果是因为淤滞不通,就可以增加气血,血气同补。这样才能达到补气的作用。


                            来自Android客户端17楼2016-01-28 10:24
                            回复