个人意见，练双防练好，因为只要双防高的话，血就捡的少。因为是先算双防，然后再减血

楼上大神看来没玩过po啊 po常识255HP 双防平分 耐久最高

楼上看来不够严谨啊，大多数先拉血收益更高，也有例外，举个例子，蛋神

楼上说的好有道理我竟无言以对

专门的物盾和特盾的话就拉努力值让单防和HP相等，如果不行就让二者比值最接近1（均值不等式都懂得）；如果要都肉，就使双防的调和平均数作为单防以上方法计算

楼上好多大神，学习了

你们都不对，直接走过去把楼主手机砸了，玩蛋啊，作业都没做完你还玩

特盾体特，物盾体物，双盾体，平分双防，其他可以考虑平衡

木桶效应，肉不肉 比如400血 200防 200特防 是最好的，如果是400 血 220防 180特防 ， 那么你肉盾指数就是400*180 ，以双抗低的那个乘以hp 是你的坦度。 而不是高的那个 比如你看到快乐蛋 你会用特攻技能打他吗？ 如果不会 那么他的特防就是无效的 快乐蛋 建议 满血满防 特防反而一点都不需要加 因为没人会用特攻打他。 刚鸟也是 基本很少会用物理打刚鸟。 所以 肉盾来说 是不能有缺点的 快乐和刚鸟都是垃圾。。。。