2、
方法上:
明心,最直接的方法,看“谁”在起念/分裂。看这个“角色”执着的观念是什么?这个角色的运作机制是怎样的?看破了看透了,知非即舍,以此方法剥除一切角色/投射。在这个舍弃的过程中,日久功深,到了某个时刻,忽然超越所有“自我”——桶底脱落。
在这个“明心”的过程中,最大的难点有两个:其一,不够敏锐,总是掉进自我的“故事”里,或者干脆就察觉不到起念/分裂的自我;其二,不够有勇气,因为这里会看到巨大的恐惧,会害怕会不舍,因为那是凌迟之痛。
见性,最直接的方法,看念起之前是什么。如猫捕鼠,凝聚“能量”穿透思维极限,证到那个"一说即不中"的地方。
在这个“见性”的过程中,最大的难点也有两个:其一,给你想要的假相。人都会对那个“地方”有预设,什么无尽的虚空,什么万有源头,什么光和爱的地方,什么天堂……只要你对它有任何想象,它都会“变现”出来给你。但那都不是;其二:昏沉、散漫,能量无法集中,不能穿透证入。