一样 so就这样好好活着

同洁癖强迫症

阿弥陀佛

听起来，你这是清洁-清洗类的强迫症，而且比较严重。不知道你具体想获得什么帮助，所以先向你推荐两本书吧：《走出强迫症，找回美丽的日子》、《强迫症的正念治疗手册》

我想摆脱

我也想不怕，可是现在就是认为沾染，那个地上，100平米的房子啊，所有的地啊，还有两个合租者，现在，好累，都和他们讲，放到地上的东西，一律不能拿起来放在桌子上面，感觉地沾染了，还有买回东西也不能往地上放，瘪的要死啊，只要碰到地，就极其难受，紧接着感觉和地上接触的东西都沾染了，

现在基本该放地上的放地上，不该放地上的一律放桌子上面，平时生活，也要百分百做到，不能东西掉地上，不然又感觉沾染了，一开始是扔，现在衣服不扔了，捡起来，还是各印啊，没办法，就洗了再穿，但是还是各印，阴影，现在感觉，反正，，很痛苦，但是这个地面，真真切切的就感觉沾染了，坚决不能碰触的，还有客厅之前住过一个男的，他平时不开窗户啊，吃饭，平时生活，弄的客厅全是异味，我感觉，我房子客厅的东西也间接沾染了，好痛苦，不能都扔啊，不扔各印，阴影啊，我就收拾了一下，没有用的，或者不能清洗的，我都扔掉，留下能清洗的就清洗清洗穿吧，用吧，，，就这样，整天被这个阴影折磨的啊，生不如死，没有一天好过过，和正常人天壤之别，自己整天也是浑浑噩噩的过，现在最痛苦的，就是地沾染了，就责怪自己当时租下这个房子，一开始没有给合租女孩子说，或者当时说晚了，给自己又弄了这么大的阴影，生活这么瘪，这么苦，全是那个失误啊，悔恨，不甘心，自责，恨，泪，怪自己，觉得太蠢了，怎么不说，怎么这么好的房子又沾染了，就直接躺床上，起不来，整个人非常不好，本身身体就不太好，又来个心里疾病，我感觉，没啥活路了，

你要想想你没有强迫症的时候！对这些也没在意啊！为何现在在意！到底你在意什么？想清楚在来克服心里的问题～我是怕忘了什么东西！所以在离开房子办公室的时候会不停的检查！后来我想想找到一个方法！顺着检查！尽量就去检查一遍！要相信自己已经检查过了！对于不检查是不好克服的，那我就接受事实，但尽量做到一遍完！起码出门的时间我加快了不少～

一样，可能比你严重，四年了，生不如死

谁能帮，救我，请留下qq我加你

南无阿弥陀佛愿你早日好起来

我扔了好多鞋子了也很痛苦，感觉生活的没意思。好难过。跟你一样的症状，只是引起的原因不同

好痛苦，我的是沾染了