耳鸣是生活中常见的症状，尤其是季节交替期间，耳鸣会偷偷的威胁着我们的健康。
“耳鸣是听觉功能紊乱所致的一种常见症状，耳鸣发病人群越来越年轻。”安庆红十字博爱医院耳鼻喉专家介绍，除了病变和药物中毒会导致耳聋耳鸣外，现在都市人生活节奏快、生活压力大、睡眠少，噪声源多，也容易令身体功能性改变，导致疾病产生。一些情绪调节能力较差，常被负面情绪困扰，尤其是有焦虑或抑郁情绪的人，耳鸣现象十分严重。此外，白领一族多属伏案工作，在电脑前久坐而且缺乏运动，被颈椎病盯上后导致椎动脉供血不足，同样也会引发耳鸣。
耳鸣是五大疾病的早期信号1与耳部疾病有关
引起耳鸣的主要原因是有一些耳部疾病引起，尤其是当耳部内出现异物、耳部发炎、耳部阻塞等情形时均可导致传导性耳鸣的发生。
2与神经衰弱有关
耳鸣的发生不仅仅和耳部疾病有关，而且还与神经衰弱有着紧密的联系，对于神经衰弱的患者而言，耳鸣音时高时低，且大多表现为双侧性。
3与噪声损伤有关
短期或长期的强噪声容易使得听力下降并伴有耳鸣和眩晕等症状。
4与颈部疾病有关
某些颈部疾病会压迫颈动脉而导致受压侧的耳鸣，且耳鸣的严重程度会随体位的变化而跟着变化。
5与药物中毒有关
某些抗生素容易引起听觉神经和前庭神经受损而出现耳鸣，如果不及早治疗甚至还可迅速发展为耳聋。
三种耳鸣特别注意
第一种：开始为间歇性低音调，以后逐渐加重，并为持续性，多为耳硬化症引起;
第二种：耳鸣呈高音调，间歇或持续性，多为内耳疾病引起;
第三种：双侧耳鸣多为高血压引起;
防治耳鸣三种自我按摩法
安庆红十字博爱医院专家向大家推荐一套治疗耳鸣的自我按摩法：
梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时，两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊部为一次，连续108次。
鸣天鼓法：两掌搓热，用两掌心分别贴住左右两耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上重重地滑落，经此弹击后颈发际处，可听到“咚咚”之声，如击天鼓，共击108次。
掌心震耳：两手掌搓热，用搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共50次。