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女人月经之后吃这个

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女人的保养,不管什么季节都是一道永远不能停的学问


1楼2016-02-29 10:41回复
    主料:银耳3大朵,大枣3个,百合,枸杞,桂圆干。


    2楼2016-02-29 10:42
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      首先,我们的银耳最好在水中今泡沫5分钟,然后把所有的辅料都丢进锅内就好了,


      3楼2016-02-29 10:43
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        在准备两朵玫瑰,用手掌把它碾碎,放入锅中之后,就等着沸腾吧!


        4楼2016-02-29 10:43
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          煮到有点黏黏的就差不多可以出锅了!


          5楼2016-02-29 10:43
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            盛出一碗,这晶莹剔透的 ,都是胶原蛋白哟!


            6楼2016-02-29 10:43
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