306、2017年2月12日“养气安神。”群燎原师父聊天记录
（第二部分20:06--21:21）
1、榆林-果子：上夜班那个问题，白天升阳，晚上走阴，我会强制练功，让这个规律给改了，成了晚上上阳，白天走阴。早晨蹲起然后睡觉，下午两三点打坐，5点左右化骨跳脚完毕，5:30可以接班了吧，如果他可以干其他的，那就不跑夜车了，所以说改行这个我在这里不考虑。
唐山-燎原：要说学功不容易呢。学功三年，一个回答入点真境界的都没有。
我再想，如果让你们三十年以后再来回答，是不是就可以有点进步呢。
一句看帖子，回答简单，也不是不对。只是你看了帖子三年，如果事情发生在你自己身上，你会怎么办呢？他两个说了要换工作 ，可是为什么要换工作呢？
现在我断定了，我今天不说，再给你们三十年甚至三百年时间，你们的回答要有点突破都难。
榆林-果子：我0分。
唐山-燎原：你不是零分，你是负分。
我再问一句，你们都信循环功吗，曾经好好看过帖子吗？
循环功原理在帖子上是怎么说的？是不是早打坐，晚蹲起？
村民你要乱法，所以我说你负分，不是冤枉你吧。
榆林-果子：师父，不冤枉。
唐山-燎原：而入夜开车是不是晚打坐？
循环功的法是空腹打坐，饱腹蹲起，如果有人要求空腹蹲起，饱腹打坐你会怎么办？
你会因为他的做法不合循环功的法因此就为了适应他的法而来改变循环功的法吗？
你们练功三年，居然一个有循环功心境的都没有。这个质是循环功的灵魂。
新疆-松静：开出租车那是在浅坐吗？手脚都忙着不停，开夜车还晨昏颠倒。
正常人都受不了，何况是有病的人，还想在这种基础上再练功，身体的阴阳之气都是乱的。
唐山-燎原：开车就是坐，记住吧。
四川-如如：心能转物是什么意思？
唐山-燎原：心都不明还转什么物？连念都转不了。更别说转物了。
每个生活动作都在循环功中。
只要你有眼睛就会发现。是用心的眼睛。
生活中疾病多多因为乱法。
今天你们的考试几乎都没分数。
明天换个方式考考你们，可能你们一样会没有分数。
这不是练功时间长短的问题，是用心不用心的问题。
晚饭后开车，你在找病，不想找病，那就改变这个找病的做法就是了。
杭州--陈：改不了出车就改改吃饭的时间。
唐山-燎原：改不了出车就改改吃饭的时间----这个不行。
循环功的定法是没有商量的余地的。
白天主阳，夜里主阴，阳为化，阴为藏。坐后生阳，蹲后养阴。
此为定法，不可改变！
学功不在看多少文字，学多长时间，而在该用的时候能够正用。
2、癌症病人也是病人，大病小病都是寒症，循环功的眼睛看，程度不同，性质相同。
晚饭后蹲起，蹲起前喝足了水，蹲起后不要喝水更不要吃药。
至少两个小时之内不要喝水更不要吃药。
蹲起要量力而行，不要过力，不要着急。慢慢蹲起到脑门出汗即可。
然后做落汗蹲十分钟左右到落汗为止。再然后擦擦汗上床休息。
癌症先做这个。
一个蹲起利益无限，绝对胜过人世间的任何灵丹妙药。
蹲起后吃药有生命危险。
驻马店.马夫：蹲起前吃药呢？
唐山-燎原：蹲起前吃药妨碍不大，但也是不吃的好。
因为蹲起生养液，这个是最好的内药。
驻马店.马夫：我不敢停药，心血管堵塞很多，心跳加速。练三月了，不知道有好转没，就是人瘦很多。都是扩张血管的药物。
唐山-燎原：一个蹲起，正阳气出，是邪气都闭门。
一个蹲起，养液一出，所有的内病全都管治。
吃药只能乱养液性质。
辛辣激素也是乱性的。
酒肉成瘀堵。
少喝味汤，多喝凉白开水。
戒色欲，先天之本漏，外物无可补。
花城-三凡先生：师父。色欲难戒怎么办？
唐山-燎原：过去佛祖为求证法，宁可断臂。为明心志，宁可坐死在菩提树下。
色欲难戒是因为心不舍。
花城-三凡先生：这色欲会遮蔽理智。强的时候直接压过理智，好难反抗……
唐山-燎原：实在不行，二祖断臂，你断根，我就不行戒不掉！
唐山-燎原：你知道你对药为啥要总不舍呗。
不是因为你病重。而是因为你不信循环功。信也是不敢坚信。
所以在循环功与药的取舍中，你还是舍不得丢开药。
说是断根，我是以这个做例子，说只要你坚定信心，别的办法也是可以戒欲的。
欲望很多的，色欲只是其中之一
权力欲，金钱欲，工作欲，吃喝欲等等有很多的。
所有的欲望后面都跟有一个很大的漏洞。
貌似甜蜜的后面其实都是苦水。
花城-三凡先生：师父，我一个23岁的小伙子，蹲起一百多个，就要双腿疼几天，比如下楼梯之类，这是不是严重精虚啊？
东莞-溶里：这要怎么生活啊。。。。难道要去终南山才能这样生活。
唐山-燎原：一个蹲起要一身的计较。一心的坚持。蹲起很容易，蹲好特别难。
那样的生活不在终南山而在真修者心中。
你练功不入心，没感到功后的幸福呢。
你的正感觉会告诉你怎么做的。
我说你们看帖子不入心。不拿出证据，你们会不服气的。
对别人的病用不对办法，说对自己的病如何如何的有办法，这能让人相信吗？
好了，我不说了，大家聊吧。

307、2017年2月17日（10:02--11:24）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、唐山-燎原：
“【达摩洗髓循环功来由】“达摩洗髓循环功”由达摩老祖观大自然生胜循环之道，证人体小自然天散地收之理，得道创立流传于世，民间也俗称“洗髓经”。
此功创立的原因便是达摩老祖为了排毒调理内伤，因此祛病强身效果显著。只是此功一直在民间传承不显于世，直到燎原师父由于气毒无药可治练此功痊愈，并传授身边患病的亲戚朋友也治病效果显著，因此于2013年期间在打坐吧及QQ群向大众传授此功理论及练法，练过的师兄也大部分得到了益处。
此功由燎原师父一年中断续讲述，因此理论及功法分散于讲述的数十万字言论中，要学此功先必须耐心看资料，这也是对心性的一种考验。”
——这个别乱写，会惹麻烦很多的。
我们没必要去向别人争求什么名。踏踏实实练功就好。
今天争明天争，争来争去，这一辈子就再没时间去安心练功了。
牢记一条就好。无论佛道，真功去病。
循环功理很简单。那就是凡病性都属寒。
没有受不了的病，还是应该按着练功顺序来。
循环功要出成就，必要专业。
要去小病，隔断调理，这也成的。一年蹲一次，也有好效果。
杭州--陈：师父，脑门凸起除了如娃娃类的整块凸起外，有没有从脑门中线处先凸起再向两边日月角慢慢发展的？
唐山-燎原：“师父，脑门凸起除了如娃娃类的整块凸起外，有没有从脑门中线处先凸起再向两边日月角慢慢发展的？”——为相所迷，相而不相。不为相迷，不相而相。
是心都含。无论地心还是天心。含即凹。
心含才有涵养。是为感化所开。
先天元气充足，那是不含的。
经过修炼，或是历经事多，震心震痛，才会释然，这就开了。开了以后才进炼场。
识道就要在这里面得见了。
天心无含者，或曰心眼窄小，容易失去精神控制。
修忍性，要放脱，才有空性。
空也不要散。
中空边实。
尤其下更不能无底。
空不筑漏不入无空。
这些事情，随着修炼的深入，慢慢就会明白。
四川-如如：师父，这里的空性是身还是兼心？
唐山-燎原：在心。
空者也不少。但是多漏不堵。
广州_徐风：身转色身，是吗，师父？
唐山-燎原：转念为先。转念说容易也容易，说不易也不易。
中午吃啥，吃包子，你一转念，饺子吧。
早起空腹打坐后，吃饭吧，再一想，不吃了。这也是转念。
念在先，行在后。
东莞-慧乐：师父怎么补先天元气啊？
唐山-燎原：师父怎么补先天元气啊？---循环既补。
元气既是循环气。
循环气畅通了，元气自然也就来了。
先天元气，不见性根的。
后天元气，是从性根开始起。
要立先破。
破后才有成。
性根在面上就是你司空破。
心无感化，要破不破。
心无放脱，要空不空的。
东莞-慧乐：先天元气充足会破吗？上面你说先天元气充足不破的。
唐山-燎原：都破的，只是有慢有快。
破而后生，那是得道者了。
破也不易，再生越加难。
这个不该跟你们说的。说了没好处。
容易整天让你们对着脑门想入非非。
会着相的。
相是无法隐的。
气可以隐。
看相不只是对人。
可以对物，也可以对环境。
看空不空，看实不实，有心一望即穿。
相不变前气可变。
气变引发相变。
定山定水，变了气路，一切不同。
你问我心在哪里。
我可以指给你一颗草看。
一颗露珠。
一缕风。
一片阳光。
或者给你听一个声音。
只要你有心，你就会见道。
因为心空含宇宙。
宇宙显万物。
我家的北面很美。
十几公里地就能看到很大很美的山景了。
天好了，我都是骑着自行车去看的。
那样的路我也喜欢，不是平的，越高以后就是越低。
还要穿过一条暗黑的山洞，大约有一公里长。
东西成条的，两边有光，中间暗黑的怕人。
山的两边不同世界。
相比来说，沙漠，森林，大海，河流，我还是更喜欢山。
山有形有谷有气路。
杭州--陈：山是否有一种“正”气？
唐山-燎原：山有正气也有邪气。正邪总是那么的分明。
广州_徐风：师父在山旁边住，是否很好。
唐山-燎原：傍山而居，自然最好。
山在半途，要有环路。
下看花海，上见云天。
水流我随走。
鹅卵人家，小桥泥娃。
那里的美主要还是幽静。
终南山的山形没见呢，也不知要怎么样。
也不需要太大。
独立的高，要有围形就好。
有水有林有人家。
没有围形不成循环的。
要见南见北见西也见东才成。
唐山的山，让我满意的只是一小点。
承德的山被清朝的皇帝看成那么好，在我看来却是无形的。
北京的北山，山气聚阳气护北京。
那里的一大块都是很美的，只是太大了。
我要一块小而有形的就好。
方圆不要大过五十公里。
要住在东南。
南水北山，南低北高，才是正相。
阳发在东南。
城可落东北。
西要金土平。
晚有余晖照。
北可落林荒。
四川-如如：开飞机找。
唐山-燎原：不用飞机找。自行车，步行，都可找的。
我到一地，先围看先天风水。
无锡-般若：无锡灵山大佛这里的风水怎么样？该有的都有了啊，师父啥时候过来看看呀。
唐山-燎原：无锡的山形地势应该不是很正相。尽管很美。
无锡的山形还不如青岛。
广东-真诚：师父说的,我家背后山都似乎都符合,看来我得找机会下手买了那块山头。
唐山-燎原：找自己需要的，不用买。
修行不在人多少。
住好地势，一座茅草屋，照成神仙体。
冷不用生火可借气而暖。
大家聊，我下了。

308、2017年2月21日（9:05--9:54）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、唐山-燎原：不会直腿不会坐，这就是打坐的精要。
世间无论是谁，如果体会不到这一点，都不算会打坐。
2、河南-老林：师父，白内障和腰椎间盘突出能蹲好吗？
唐山-燎原：当然能。
因果律。
那时候我病到绝症，去看医生。当时是北京的一个老专家坐诊。
他细看了看，然后十分肯定的给出结论。
说那是世界难题，解决不了，并且他自己也有这病。
后来通过练功，又跟点外治作用，终于让我根治不再复发。
那以后的很多年，对那个去病法，我都十分满意。
去年的时候，那病居然又来了。
十几年才又来。为啥又来呢？
追其原因，还是因为去法不高。
相比之下，最次的法，就是看啥去啥。
眼见就认为有，眼不见就认为没有。
然后对着眼见到的去治，眼见不到的不去治。
再高明一点的，就是我上面的那种去病法，那叫因果兼治。
相对来说效果自然是比那种只治果法要高明一些。
可是相对治去因法，那就要差很多了。
明心见性，不是见的你看见的相，而是见的让你看不见的相因。
什么蹲起，打坐，等等这些外形看得见的动作这都不重要。
重要的是用这些外形动作而带来的内在感觉。
内感觉不对，外形动作再是标准也是不对。
内感觉对，外形动作再不标准也是对。
去病靠的不是外形动作，而是用这些动作带来的内在正感觉。
那病还来就是对的。因为去法没到去根。
没到去根，还别说十年，就是一百年，一旦遇到机会那就还会活起来的。
世人练功之所以难有成就，究其原因，就因为着相。着了外形动作的相。
3、深圳-剑胆琴心：师父，先前资粮已用完，后续资粮跟不上，怎办？
唐山-燎原：做到循环，资粮就会永远用不完的。
新人先做蹲起。因为他们有资粮可用。
资粮用的差不多了，这再往下来就要看循环功力怎么样了。
深圳-剑胆琴心：我没资粮了，蹲起腿劲没之前好，打坐还偏麻。
唐山-燎原：我做蹲起，每天都一千，天天练也不腿疼。
打坐，天天打，一坐一天也不腰痛。
深圳-剑胆琴心：师父，您天天生资粮呢。我练功之前，腿劲本就差。
唐山-燎原：练不出东西来，没有补充，光出不进，谁也受不了。
4、我说中医有人难接受。
中医主要就依靠食调。
他们的因果律，就是吃了什么东西能生什么病，吃了什么东西能解什么病。
可我佛老祖，当年吃毒，到身体里都能变成营养。
所以，他们的因果律，到我们身上完全不起作用。
所以，他们的因果律，到了我们这里其实不是真的因果律。
循环功，无论吃了什么，我们需要什么，就能让那些东西在我们的身体里转变成什么。不是而是。吃的不是到身体里也让他变成是。
酒肉淫欲。这到循环功这里都不是大问题。
他们是万恶淫为首。还不如说是万恶因为首。
因治在先，能有外淫而不淫，欲而不欲。色而不色，相而无相。
先因不治，会无外淫而内淫，无外欲而内欲，无外色而内色，无外相而内相。
你们先进的都是循环外相。以相见质。以质化相。终终证空。

309、2017年3月5日（ 8:12--9:51）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、唐山-燎原：世间的风景也无非就这几样。
山，水，树木，沙丘，村庄，道路，夕阳，另外，还有人的心情。
这几样你身边都不缺的。
只是总看熟悉了，那就再美的风景也不显是风景了。
上海-徐：炼循环功，大家热情很高。
唐山-燎原：不可能热情不高。因为这是真功。
循环功没有病不能治。只要你有心。
病是什么，是哀怨，悲伤，痛楚，迷茫甚至绝望。
而循环功带你离开这一切。
前几天顺风跟我去走山了。
我两个中午往北走，十里地左右就见大山了。
那里山中间有个水库。
穿过山和水库就到了村庄。
年前的时候高圆圆和她男朋友就来到这里祭祖了。
说着看着，再往北走的时候，顺风犹疑，怕是走太远的路，走回来费劲了。
我说没事的，走吧，实在走不回，我们就坐车回。
也是风景好，一路走一路看的，走着走着，走的累就被他忘了。
结果那天走了有五十里路。
五十里路的走，他可以，你们也都可以的。
重庆－两江黎明：你现在打坐多长时间才能腿麻呀？
唐山-燎原：我打坐腿麻很快的呀。往那一坐气都来了。腿不麻不采气。
不过实在太麻也不好的。虚实之间，能软软的通过就好。
打坐不采气是因为散气不好。
散食，散水，散气，都散到高层，才能采到高层，不到高层，不去大病。
武汉-墨者：师父，打坐是不是把背上的堵往下吸引？
唐山-燎原：不只是吸背上的寒，是吸全身的。
打坐以后，要去散气。走走路啥的都行。
经行以后可以再坐。
全功的蹲起几乎空腹的。
任何时间只要空腹都可以坐的。
武汉-墨者：打坐了以后感觉把背上的堵吸下来了，麻的那一会儿堵的最厉害。一解麻感觉都吸通了，很清爽。
唐山-燎原：只要总有气采，那就总可以坐。采不到气了，那就下坐。
庐山～红尘过客：还纳闷晚上不能坐呢？
唐山-燎原：晚不坐，是因你坐前不空腹。
庐山～红尘过客：日中一食，就晚蹲吃一点水果。中午还是饿。吃三大碗。
唐山-燎原：此功进了境界，白天你吃不了饭的。因为不坐而坐一直在坐中。
唉，呆子。
食气乃高修之道。不空腹不能食气。
湖南4655：如果干重活是什么时候干呢？
唐山-燎原：什么活，打坐以后都可以干。
这时候，食为空腹，气为饱腹。
一粒丹阳起会阴，光照热暖润全身。
这个能量比开始的食物能量高级多了。
四川-如如：怎么其他佛经里没这种口诀？
唐山-燎原：没有，那里也没有。
辽宁~六渡：师父，经行中、后能水食吗？
唐山-燎原：不能。用气中进食，气路就被断了。
湖南4655：如果我早晨打坐后，爬个300层楼算空腹蹲起吗？不太敢爬。。
唐山-燎原：别去爬楼。经行不用爬楼，跑步，登山啥的。
辽宁~六渡：经行后多长时间水食？
唐山-燎原：用气，采气。采也不到了，用也没有了，就可以进食了。
真感觉要自己体会。我一点，剩下的自己找。
四川-如如：师父，感觉要转念才能上心？
唐山-燎原：转念很难的。破除执念很难的。
转念太快了，就是无念。心不空不好转念。
身体出了问题，要从两方面想
一，是练功发老病。二、是练功添新病。
发病是去病，添病是来病。
食可化为气，你蹲起。气可收为藏，你打坐。藏也是为用。用气者炼神。
四川-如如：这个用是用气还是用心？
唐山-燎原：用气也用心。这一切我早说过。今又往前明说一点。
叫你别吃饭，你不知为什么。
采气完了让你用气，进食后就无法用气了。
有气不用，堵在那里也成病。所以，你才不舒服难受。
有人说，我中午饭行不？我跟你说不行。
这里面的问题，你自己体验吧。
采气用气，越来越精纯，时间越来越长，才成神仙体。
很有一些人也坐，长坐。采气不会采，用气不会用。
广州-木子禾：午餐不吃感觉很饿啊。
唐山-燎原：感觉饿，是因为没采到气。
要做蹲起，蹲起后，躺睡是补漏也静化。利于早起采气。
采气后不用反而进食，那就很容易造成气堵。
中午一食，也被堵在那里。
今天我这些话，是说给三年练功的人说的。
刚进来的，先做蹲起。
进一段时间的结合打坐。
三年的可以每天一食。
十年以后，如果专修的，可以三天一食。
练我循环功，化食为气，用气炼神，顺行自然机理，提升生命品质，安能生有病在？
有病者又安能不去！
食堵不采气，气堵不进食。
要自己体会啊。
要你自己的身体感觉教会你的心该怎么做。
大连-自在：好羡慕顺风，我也要和师父去走山...
唐山-燎原：走山，你在你家那里也可以走的。
别问可以走多远，只要懂法，那就总可以走。
十公里打一坐。
走五十公里。
庐山～红尘过客：不吃饭走？
唐山-燎原：别吃饭。
吃饭你就走不动了，不信试试看。
用食走招引湿重的。走着走着腿就抬不起来了。
用气走。不够用了，就打坐采气补充。
练功还是应该专业一些。
2、辽宁~六渡：师父，怎么搓手？
唐山-燎原：搓手，就是手掌相对的摩擦。手湿，脚湿，都不好。
辽宁~六渡：饱食搓手，还是空腹搓手？
唐山-燎原：都可以的。蹲起可以，打坐完也可以。
3、洛阳-观息：师父，腋窝连着心脉么？
唐山-燎原：不仅腋窝，都连全身。
4、辽宁-不惑：师父现在还喝酒吗？
唐山-燎原：喝酒啊，又喝酒也吃肉。能者不纵。
5、辽宁-不惑：上坟烧纸有用吗？还是心灵寄托呢？
唐山-燎原：烧纸有用。每到节气别忘了。
说这个政府不允许。说是迷信。
唯物主义者，是不相信眼睛看不到的物质存在的。
他们只认科学。
而佛家是讲究心见的。
心见贯穿生命的始终，也可以说无始无终。
大到无限大，小到无限小。
这里面没有眼睛的事情，用心。
我跟你说的东西你看不到，但能感觉到。
感觉到的东西让唯物主义者相信很难的。
你跟他说一粒丹阳，他要弄个刀子来问你找，这就麻烦了。
所以说，很多事情还是不争论的好。

310、2017年3月10日（8:33--12:36）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、唐山-燎原：循环功越练越会更清楚的看清自己和别人。
循环功越练就会越能看清世界。
循环功其实就是一个标准。
比如看人打坐，你要先看什么？如何才能看清楚？
循环功的眼睛看本质不看表象。
循环功万事都可以看的，社会事，家务事，身体事，自然事，因果事。
万事都有缠。万事都解缠。
世界在外也在心。
循环功让你提升生命品质，有效利用生命价值。
人生事什么最悲苦？
是对名利的得不到吗，不是。
是对名利的得到又失去吗，也不是。
是啥，就是当你活着还能动就被放到医生的案板上任其宰割的不知以后的时候。
什么是洒脱，并不是，不想活了，跳楼去死，然后笑笑说，无所谓。
不是躺在医生的案板上笑笑说，我不怕，你看着办吧，无所谓。
人啊，对自己生命的自主，是最该有所谓的。
人生没有什么比这个更重要了。
春天来了，阳光真好，万物生长。
满世界都是自由的，你也应该自由起来。
姚贝娜那个小美女
那里发现了一个小黑点，怀疑，医生查了，说可能有毒，问怎么办。
她很痛快，割掉。
这样的人生，早晚都离不开悲剧的。
因为她的生命都可以那么随便不是她自己的。
生命很重要，而生命是由生命的各个部分联系在一起的。
每个部分都很重要。这些部分哪怕再小又再小。
循环功让你们成为你们真正的自己。
主见，定性，不会摇移
风来了，为啥心动？
是因为心随境转了。
境随心转的必须前提就是心不随境转。
心随境转，把黄金变土。
境随心转，土变黄金。
这是眼观主心，和心观主眼的区别。
循环功看人看事都有自己的眼睛的。看透因果，明知对错。
2、经济第二强国，老百姓的基本生活保障总应该提高一点吧。
八亿农民，是中国绝大多数人口。养老金每月五六十元，这能够养老的吗？
既然说心系百姓，就该为百姓做点实际事情。
那篇文章里，一对夫妻，都是高教，每月几万的工资，遇见两老人得了癌症，还觉得钱那么不够用呢。
难道癌症只发生在每月几万工资的那里吗？
就不会发生在每月几十元养老金的农民那里吗？
一个社会的文明体现在哪里？
不是体现在让富人可以多么的富无止境。
而是体现在可以让穷人可以多么的穷有底线。
我们是学佛的，学佛的没有大众情怀，不心系贫苦，没有慈悲心，学不成的。
打坐要坐实。这个下面的实就是底线。
这个实没有，你就是坐上一万年也坐不好。
一个社会的底线就是对大多数穷人的社会保障。
这个没有，别的有得再多，有得再高明，
那对这个社会的文明来说，一点促进的作用都没有。
一个没有社会文明的社会是注定没有前途的。
不是教育的问题。
是哪里出了问题，今天我不跟你们说。
猫要吃鱼，不算不正常，也不算教育不好。
江苏-李前进：法的问题。
唐山-燎原：对，是治法的问题。
循环功告诉你了什么？告诉你法很重要。法比天都大。
不在人，在法。
法在，人不在，也会来。
武则天就说官员的来犹如飞蛾扑火。明知是死，仍然会前赴后继。
法不在，人来了，也会走的。
法好，坏人来了，也变好，不变好，他就必然会离开。
法坏，好人来了也变坏，不变坏，他也会必然离开。
同样的食物，进了你的肚子。
不好的法会让食物变成毒。
好的法，会让食物变成营养。
中医主食调，我们主法。
李前进练功有进步。
法正主心明。
以前的改朝换代新皇帝都要大赦天下的。为啥？
因为他知道，人本不坏，是因法坏，才使好人变坏。
还别说在坏法下被冤枉的好人。
就是在坏法下真做了坏人，究其根本，那也不是人的问题，而是法的问题。
你去种地，不长出来，别以为就是种子的问题
本该春种，你冬天去种，不长很自然。
3、广东—自由自在：师父说得有道理，但也没有道理。循环功法正吧？
唐山-燎原：真得功法的很多。所以才为普世。
广东—自由自在：可见不是法正，就必然得法。正法和得法还差十万八千里。
唐山-燎原：一个蹲起管化食。谁蹲不管化呢。一个打坐管采气，谁蹲不管采呢。
法是不动的。
至于不舒服，采气以前本不该吃饭，你去吃饭，这不是采气的问题，这是你的问题。法在你前，守法不守法在你自己。
广东—自由自在：很多人都修坏了。不但不去病，还起病。
唐山-燎原：修坏了很正常。人不可能都成佛。
帖子就在那里，那里的话你照着做了吗？我跟你说，你肯定没照着做。
广东—自由自在：我的意思是说，法正，未必必然有得。
唐山-燎原：因为你有固已的执性去不掉的。
法正，你不用，或是用错，当然你无得，或是得坏。
广东—自由自在：就如我们社会上法不少，但真遵纪守法有几人？
唐山-燎原：正法还需要正用才好。
法不少，未必就是法都好。
法本身就坏了，你还遵守，那就等着倒霉吧。
有人说，坐管消化，吃完就该坐，这也是法。
然后你尊法而为，其结果可想而知了。
看人练功，动作只是表象，法才是真质。
4、山东-一民：老师对低血压怎么看呢？
唐山-燎原：是病都用一个办法，都练功就成。
5、中国的事情就说拆迁吧。
都是加盖的，盖完就拆。浪费不？
都是打离婚的，有的还搞成真离了，乱不？
因何浪费和乱？是因为法。
两块地，都是一亩，一亩地空着，一亩地上有八百斤麦子，怎么补偿。
要把地和麦子分开。地要同权同补。麦子要按现值去补。
这样补法，那会有离婚和加盖的呢。
正法安民，邪法乱民。
一福压百祸。
看见的看不见的都会压住。
大的小的多的少的都会被压住。
法邪民必乱。

311、2017年3月11日（10:16--11:25）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、唐山-燎原：每个人的固有执性都是很难改变的。
在练功方面如此，在生活方面也如此。
月儿家是平改，楼房建设好了，年前她让我帮着看看。
平改前，每个平改户都跟开发商签订了合同。
按旧房平米数一比一分配给新房。要大户型添平米的按四千二一平米计算。
楼房建好了，我去看了看。跟她算笔账。
在唐山市来说，月儿家房的坐落位置是相当不好的。
而开发商为了实现自己的利益，给平改户安排的位置又在整个楼群中相当的不好。
说要分给他们的房子，前面的楼房距离很近，遮挡阳光，
这样还不说，紧邻房子还设计留一个大垃圾站。
按当时价钱，我跟月儿说，就你这房子位置，俺你合同价每平米4200都不值。
她这平改对她来说其实是吃亏的。别看一比一的给她。添钱要大户型也吃亏。
她问我怎么办。
我跟她这么说的。给开发商咬定，不要这房子。要就要前面那一排。户型大小都可以。
如果开发商不答应给，那就要钱，就按合同价，每平米4200。
然后她就去跟开发商说了。人家不给。
我跟她说，那就赶紧要钱。她跟我说，要钱开发商也不给。
我跟她说，不给钱，那就去上访告状，他们没有理由不给钱。
因为很明显，你的房子我跟你买你要我添这个数，现在我的房子不要卖给你，你就该给我这个数。否则，你对我就是强买强卖，这个我必须维权。
结果月儿一直坚持人家都不上访她也不去。
说上访肯定没理，否则不可能大家那么多人都不去上访。结果她没去上访。
不上访就不去吧，我跟她说，你要钱开发商没理由不给，你自己怕要不来，我可以跟你一起去。结果她也没让我跟着去。
直到现在她的房子也没着落呢。
她不是胆气不足，也不是怕我麻烦。你们知道那是为了什么？
没必要直接去法院，用不着。
真实的情况这样的，只要要钱，开发商肯定会给的。只是她不想要钱。
后来电话中她跟我说了，她不想要钱，觉得要了那点钱也没啥用处。
看看问题出在哪里？不是开发商的问题，而是她自己的问题。
过了几个月，现在唐山的房子普遍涨价，每平米涨价两千元。
现在开发商的房子几乎都卖光了。只有六十多平米的了。
那个时候她要房子，要大平米的添钱4200有的是。现在她要添钱也没有房子了。
现在给她六十平米的，每平米4200她也不吃亏了。
这次她又问我跟她说，那就六十就六十的吧。要房子就赶紧拿下，别等了。
不要房子就赶紧拿钱走，赶紧到别处去买房子。
现在她还犯犹豫呢。说要房子房子不随心。说要钱，现在房价上涨，要钱又给太少。
我跟她说，要房子，人家就那一套了。人家给你你不要，人家就有权力不再给你留了。
以后就只能给你钱。
而无论涨价多少，哪怕以后涨到一万五一平米，人家给你也只能按合同，每平米4200。
到时候吃亏的只能是你自己。
现在该要的还是钱。别看吃亏点，也该要钱。
拿钱后添钱买个自己心里如意的房子才是上理。
这样自己住着舒心，将来卖了也会很容易增值。
这个道理我跟月儿怎么说她也不会听的。
执性过重，无法移动。
而去年看房的时候，我都跟她说了，房价肯定要涨的。
去年年底我买的房子，现在卖可以增值二十万了。
在那时候以前，我跟月儿看的房呢。
京-心常在定乐寂静：不干活，都拿钱。
唐山-燎原：干活拿钱，不干活就不该拿钱，谁的逻辑？
循环功明心见性，让你可以不糊涂。
就说昨天说的吧，其实很简单的道理。
就是要个因果顺序。
民主跟民族，这是必然因果。
精神跟物质，这也是必然因果。
没因，有果，有也会无。这是必然规律
看问题不要光看果，那是眼睛见的，是相。
看问题更该看到因，这是你心见的，这才是质。
中华大地从来不缺慷慨悲歌之士。但有用吗？
岳飞死了。那都是为相而奔的，最后也死于相，也算死得其所了。
我们练功也是。我们的修很简单，不要快马奔腾，不要开山裂石。那都是相。
用相不修质越用越早死。还不如不用呢。
你要战争。我跟你说不如不打。还是放老实一点的好。韬光养晦的好。
先修内功的好。
内功修好了，会不用而用的。
循环功让你开心明，知道事情怎么回事。知己知彼。
循环功几天不吃饭，不饿。这就是不用而用。看似无为，其实无可不为。
当年的邓小平就知道怎么回事。
昨天我又登山了
上到最高顶，稍下有一凹处，周围草密。我在那打了一坐。
天高气爽，视野开阔，一人独静。伴草徐风，也好似一越千年。
浙江-因缘：刚登了山能马上打坐吗？
唐山-燎原：歇了一会。做了蹲通，后打的坐。
下山的时候，一小步一小步的往下踩。很多奇形怪状的石头。
京-心常在定乐寂静：什么山怪必有妖，好像西游记里的。
唐山-燎原：有妖怕啥，我就喜欢妖。
妖来了，老和尚怕的闭眼，小和尚就不怕。
对你来说，帅哥美女都是妖。
害怕你就闭眼吧。闻了香气赶紧捂住鼻子。
心里清净，外面本无乱。有乱也是无乱。因为风根本不能使之心动。
心里不清净，外面无乱也是有乱，闭着眼睛也是有乱，捂住鼻子也是有乱。
修心修心。这是说到根本了。
明天我换个花样再说，你仍然还会不理解的。因为我修到心了，而你没有。
武汉-墨者：本性是乱还是定？
唐山-燎原：也乱也定。对比多少因人而定。
人分两界，自分也是两界，是为阴阳。佛魔同都存在。
一个心灵，去往那界都是你的自由。
一念之差，天壤之别。
好了，我下了，大家聊。

312、2017年3月22日（10:08--12:15）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、唐山-燎原：
坐，感觉不到舒服，那就不坐也罢。
蹲，感觉不到舒服，那就不蹲也好。
通是为不通所用。
在这个世间循环功很另类。
循环功吃晚饭的，这很难被大众理论所认同的。
但只要你进了循环功，那就必须要这样做。
你不这样做的结果你自己知道。你的感觉会让你知道。
循环功自查身体，靠的就是感觉。
那感觉要深入，要广泛，要细腻，要懂得出入，来回，正反。
烟台-那山那人：靠感觉这一理论，常规理论也不支持。
唐山-燎原：对，跟唯物主义的科学是完全的两码事。
一切唯心造，这就是佛法。
佛法让整个世界都在心中。
无论是多大的空间还是多长的时间。
无论是历史还是未来。
都可以在心中很安静，很安定，一目了然。
科学的眼睛说，那瘤子看见了才有。
而佛法的眼睛说，那瘤子看不见也有。
科学的眼睛说，那瘤子被割掉了，就没有了。
佛法的眼睛说，那瘤子被割了也还有。
科学的眼睛，只为看见，才去争取，以致无穷无尽。
佛法的真见识都是唯物主义的科学所不能见到的。
循环功融入身体，融入血液，融入生活。
融入你的思想和感知。
那里生出了许许多多的慈悲的因素。
使你的执性渐渐的被剔除，
使你的胸怀渐渐的被扩大，
然后，你回来的时候，你就是你，
你走出去的时候，你就成了他们。
对人对物对自然，因为你是，所以才能了解和感知。
循环功从来都不是盲目的。从来都是有主见和能认识偏见的。
四川-观鱼：我怎么感觉自己是傻练。看其他学说倒比以前明白。
唐山-燎原：傻练的很多。能越练越明白就好。
大连-自在：傻练练的是动作 有主见练练的是气？
唐山-燎原：动作也是气。蹲起不就是动作吗？
大连-自在：生出气的感觉？
唐山-燎原：那不就是气吗。
大连-自在：气导意引么。
桂-慧乐：我感觉蹲起的热气就是神。。。。
唐山-燎原：气不是神。是神的改变因素。
热气只为化。冷气只为藏。
化藏都有用。同时也都有害。
能用才主神。能害就主魔了。
桂-慧乐：循环功好像能感应别人身体的，会了这个再去行医，简直就是神医在世啊。
厦门-秃瓢裂空：谁要医病自己练，无法行医。自救。
桂-慧乐：能的。外帮法。
唐山-燎原：循环功当然能够行医。
你跟我一起呆着，我就能让你病去。
至于那病怎么去的，你自己不知，但我知。
循环功说话都能去病。
大连-自在：师父能再说说循环功的原理么？
唐山-燎原：循环功的原理就是循环。通过外动引你气变。
只要你活着，那就一切外场都是气场。
循环功的医病借助的是人心，动作，气场。
见而不见。不见而见。
静为静用，动为动用。只是初始。
到的后来，静为动用，动为静用。
所以当功入道时。千万别以眼见为是。
2、辽宁~六渡：师父压腿时先压哪条腿？
唐山-燎原：一般都是先压左腿。但也有特殊的。而女子可能有所不同。
辽宁~六渡：师父《增演易筋洗髓经》能看吗？
唐山-燎原：循环功以外的看，都是为了反观循环功。
循环功是一面心的镜子。可以让你很清楚的看清你自己以外的人和世界。
四川-观鱼：那还怎么广博？
桂-慧乐：多看就广博了。
唐山-燎原：多看就广博？多看也可以心都被带走了。
辽宁~六渡：师父看了挺痛苦。
唐山-燎原：着相了。外看，要结合内观。
辽宁~六渡：师父怎么内观？
唐山-燎原：怎么内观？心随境转就是无内观。
外有多乱，我心不乱，这就是以观入定。
身在乱中心不乱一般人做不到的。大众人等都是心随境转的。
哪有不练功？身在乱中心不乱差不多就是时时刻刻在练功了。
辽宁~六渡：师父，内观是观自己的言，行吗？
唐山-燎原：是心的境场。不是言行。
3、世间的不治之症始终有。
以前有，现在有，以后也有。
人的执性很难破的。
进修的进真者也不多的。
看了许多终南山的图片。
茅草屋，多隐士。山林溪水。日出而作，日落而息。
安静自在的外表有了。
可要终止心的离乱还要很远很远的路要走。
心不乱者，身居乱世仍会不乱。
心乱者，身在终南山仍然会乱。
内外相关连的。
外境内镜都要好，才能合二为一。
那地方真是好地方。
厦门-秃瓢裂空：师父预测一下，那个地方房价以后会不会也炒做起来。
唐山-燎原：炒作不起来的。
房价炒作离不开经济区的。北京，上海，深圳。
以后朝鲜被解决了，丹东，大连，也可能会被炒起来。还有青岛等。
改革开放的进程是向发达国家进化的。沿海的港口很重要。
西安地方好。别看房价不高。
关中平原，地肥水美。
海拔和气候也都挺好。
又地处国家中心。
还有历史传承。
北京守着东北华北两大平原。
东北华北平原虽大，但不精致。
关中平原地方虽小，但精致。
秦岭南长江北黄河。那个地势是北京比不了的。
再说了，北京的风水，这几年也被破的差不多了。
喜欢种地也要地好才行。
北京这块来说，好地不多。
天津，宝坻，也包括香河一代，大多都是盐碱地。
唐山也有很大一块都是存水洼地。
沿海平原虽大，但洼地太多。
沿海要是不开放，那还不如内地呢。
关中之地，在大陆的整体方位来说，那是宝中之宝地。西起宝鸡。
一到灾年，河北山东的都跑往东北。
河南的跑往关中。
就因为土地多，所以才饿不死人
我想了，就目前来说，要财产保值，离不开经济区的。
要活的舒服，还得去关中地区转转找块地方。
四川-观鱼：搞个洞府要几千万。
唐山-燎原：搞个洞府干嘛，说不定遇见妖精你还弄不住。
西安城里买个小房得了。
再在终南山里弄个四合院。
方便交通的就行。
厦门-秃瓢裂空：暴涨了好像。
唐山-燎原：别买暴涨的不就行了。
唐山-燎原：买二手房，层数少的，离火车站近的。
唐山-燎原：别人不愿意买的未必就不好。
土中有黄金，得你自己去摸。
厦门-秃瓢裂空：就是雾霾怎么对付？
唐山-燎原：雾霾好对付。
终南山里没有雾霾。有也不怕。找一个没有的不就行了。
终南山有灵气的。
很多神仙的痕迹，雨水刷不掉的。
妖魔鬼怪也都少不了的。去了都经历经历也不是坏事。
什么神仙的痕迹？有块石头放对了位置，那就对整体的风水会很有改变。
燕山也多山，只是太矮了。一般的才几百米高。高山很少，最高的也才两千多米。
4、福建-茶叶：师父，以前坐直腿盘难受，现在坐直腿盘想睡觉，怎么回事？
唐山-燎原：那是坐没入心，忘了正感觉了。要腿麻渐冷至心空。真要睡着了也行。忘了自己的存在，那就入定了。

313、2017年3月31日（7:32--9:28）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、巴彦淖尔~随缘：终南山建闭关道场购地，这几天就要开始量地签购地合同。我把照片我们四个人身后的房屋谈价为一万元人民币整，房屋前几亩地为二万元人民币整，房屋后十几亩地50年承包权转让六万元人民币，地主分文不减。旁边有二个老菩萨的坟墓需要移走，这里的费用大概四万多左右。我先从我们建终南山闭关道场的筹备资金支出八万元人民币整，作为购买此房屋和房屋前几亩地及移走二位老菩萨坟墓资金。下一步再购买房屋后十几亩50年的承包权。。。。。。。这是我们学佛群里，去终南山建道场的初步情况。
唐山-燎原：房多累主，地多累人。修行不是做事业。
无论房地，不占有主的。如要有主的，也要料理清楚才行。
不要租别人的，要买成自己的。
无为而治，最需要的就是一个干净彻底。
最烦那些婆婆妈妈缠论不清的事情。
没有不行，多了也不好，修行人对房地也是这样。
四十以后年龄，是最该进入循环功的了。
紫金山-花开的声音：山，租不就可以了？
唐山-燎原：山也不租。
就当下社会，买都没定准了，土匪也忒多。
人不正法人昏庸。法不治匪匪猖獗。
所以，当今社会，人要求一块清净之地，真的好难。
如求不到，那就不求也好。
放脱自身，也入无边世界。
2、浙江-因缘：师傅，小孩子9岁，扁桃体有点大，吃了药也下不去，能让练蹲起吗？
唐山-燎原：一般情况下，小孩子不该多练蹲起。
因为长身体正在本主升发，不再需要再在生发。
浙江-因缘：好，那我就不让他练了。
唐山-燎原：蹲起管用，但小孩子不要多练。打坐，小孩子也不必多练。
浙江-因缘：打坐小孩还不行，原本是想稍微蹲一下，把扁桃体治好就行。
浙江-因缘：师傅，在一周时间内偶尔打坐的情况下，还做不到饿养，早饭是不是应该吃点。
不是贪，是还要干活。你一点不吃受不住。
唐山-燎原：偶尔打坐？
浙江-因缘：每天打坐没时间。
唐山-燎原：那就偶尔来吧，慢慢过渡。
浙江-因缘：比如蹲起2-3天打坐一次。
唐山-燎原：那是打坐的正感觉还没出来呢。
浙江-因缘：是的，打坐的状态确实还不好，还没找到感觉。
唐山-燎原：正感觉出来，一天不打坐就会身热难耐，浑身的不舒服。
浙江-因缘：因为不是专修，平常早上时间有点紧，来不及坐。
唐山-燎原：坐不要坐肉，也不要坐骨头，要坐气。渐冷浸身，以入佳境。
坐不要硬挺。也不要虚塌。要虚端。
挺的是骨头。塌的是肉。端的才是气。
坐不要相，要质。
新疆-松静：“正感觉出来，一天不打坐就会身热难耐，浑身的不舒服。”师父 ，为什么如果我早上偶尔有事没打坐，出现的是身上冷气刷刷往下不舒服？
唐山-燎原：应该是燥气出现才对，不是冷气。
新疆-松静：如果这时候去打一坐，感觉凉气都吸下去了就正常了。
唐山-燎原：冷气往下，是在坐中。
新疆-松静：我实证了多次了，都是如此，偶尔没打坐，嗯上午身上凉气就自动往下走。
唐山-燎原：坐气是端出来的。今天端，明天端，有时间就端，慢慢就上瘾了。然后让你舒服的，因为端就忘了时间，忘了空间，忘了自己的存在。这就是入境，入静，入定。
枣庄-明心：师父怎么端呐？
洛阳-观息：端就是给气让路么？
四川-腊梅花开：端就是打坐吧，俩腿把身体端着吧，我猜的。
唐山-燎原：这个感觉自己找吧。
3、唐山-燎原：前天我登山，一座挺高的山。
上了一会，见两个女人，往回走，看见我就问说，上去过吗？
我说没有。她们就下去了。然后我就自己再往上走。
再往上走，路很难走，坡度很大，几乎无路，边找边走。
再走了一会，觉得危险，不敢再走，就往回走。
回头不远，正赶上来的一群人，一群女人。
她们挎着背包，拄着木棍。
见我回走，她们问，干嘛来了，咋就回呢？
我说再往上太危险了，去可以做到，怕是难回来了。
她们听我说哈哈大笑。
说，这才几百米的山啊，你去过珠穆朗玛峰吗？
谈了一会，我才知道，原来这帮家伙是专业登山玩的。
后来我随她们登上了山顶。
女人真有胆子大的。
站在悬崖边，下面万丈深渊，头发吹的横着飞，就那样还要摆个姿势臭美拍照呢。
那天下山我走得快。
到山下后，我到别的山又转了一圈，回来的路上，才看到她们刚下山。
每人一根拐杖，满脸的灰尘，简直乞丐差不多。
她们山下再到村里还要走十几里地的山路呢。
那是对自己信心的一种挑战吧。
寻找一种征服的快感。
自豪感。
或者也可以说是粗野形的无拘放纵。
就好比，有的小女孩，一个人，去布达拉宫。
这胆量你就不敢想象，而她就偏要试试给你看。
有的就一路走，一路搭车。
人生没有刺激，人生没有乐趣。
进了循环功，这何尝不是对自己的一种挑战呢。
进缠解缠出缠。
4、广州-平常：师父打雷能多座吗？
唐山-燎原：打雷少坐。阴天就坐不出好感觉的。
5、四川-腊梅花开：师父啊，感冒了是不是不要打坐啊？我蹲完感觉寒气只去了一小部分，早上打坐感觉寒气藏住了
唐山-燎原：感冒，通过蹲起打坐可以的。
6、我闲来无事，除了打坐，就是去玩。
昨天凤凰山腰，桃花林上的木厅里，听一个阴阳先生跟我讲奇门遁甲。
那个老先生的那张大长脸。
因为皱纹多，就跟那个世界里的长白山似的。
咱的阴阳跟他的不一样，绝对没他的那么神乎。
这老先生不是唐山本地人。脸长，耳长。肤色不错。眼睛不大，皱纹不少。手拿一黑色皮包。
后来又到一人，面色红润，双下巴，大大的肚子，这个人来了，那个老先生就离开登山去了。
榆林-橘子：师父那两人是不是修行人
唐山-燎原：是修行也不是入的佛门。我看他司空不开，天庭不鼓。杂纹繁多，似风吹火焰。
江苏－蛋蛋：司空开，天庭鼓就是修佛的？
唐山-燎原：是的。正修都那样。
不开司空不见自心的。身处迷世，以致趋妄轮回。
大连-自在：师父看看这些人，去年在西安见的。
唐山-燎原：你这些都是道家的？
大连-自在：有练武的有道家的还有别的。
唐山-燎原：别总去看，总看就会着相了。
山东_双手搓掌：师父张道长也是司门空阔吧？
唐山-燎原：他这不是。下漏不堵。坐地无实。
民间流传这么一句话，
十个胖子九个富，就怕胖子没屁股。
十个瘦子九个贫，就怕瘦子有精神。
循环功不是上面那个另类的胖子。而是下面这个另类的瘦子。
胖也不见胖。看着挺瘦，体重不轻。
循环功身体机能无限提高。
就拿眼睛来说，到了一百岁，也不会什么老花眼白内障啥的。
7、重庆－两江黎明（禁）：经常打坐的人是不是不容易腿麻？
唐山-燎原：不是。是坐了腿才麻。不坐腿不麻。
要即要得，不要即离得。没有缠乱。没有要得彻底，就没有离得干净。
重庆－两江黎明（禁）：我久坐腿不麻呢。我左边身体堵。
唐山-燎原：你坐不腿麻，那就不坐就该腿麻了。

314、2017年4月6日（8:24-- 9:14）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、唐山-燎原:再说那个近乎直腿的散盘坐啊，觉得坐不出感觉是吧。
那个坐百度上找不到，其实那个坐才是最好的坐，那是最低的坐，但是最大的坐。
因为人们大多不注意这个坐，所以才世间懂坐的人真不多。
那就好比去病，人们就看见手术动刀子了，
就只为只有那个管用，就没看见没动刀子也可以管用的办法。
坐只为采气。凡坐都是，无论深浅。
深浅各自都有用。
人们要深不要浅，那是不算懂坐会坐的。
能者动力用的是气。
凡者动力用的是水。
愚者动力用的是食。
用气者换气。
用水者吸寒。
用食者招风。
喝水不除湿。
吃饭不化食。
早起打坐后，你一顿饭，啥都没了。
这个好玩吧。
比如你身体里湿气太重，你一喝水进去，那就没法排湿气出去了。
我跟你们说这些干嘛呀，你们也不是都没长自己的脑子，也不是都不会琢磨。
上天给了你们疾病，也给了你们去掉疾病的办法，但你们得有智慧才行。
看帖子，自己动脑子！！！
光念字不管用，要想一想，再想一想。
我说我走一百里地腿不痛，那是在用换气法。
你用这个法你也可以的。谁用谁都可以做到的。
你湿气不除，里水漫溢，自然入寒招重。
你内食堆积，无水去除，自然引风烈痛。
病是什么，也无非就是那些，积湿积食而已。
一说人们几天不吃饭都不饿，用的是啥，是气。这个消耗最小的。
三年了。我不说，你们没人说。那就小说几句吧。
你看那西医中医的器械药包啥的多的热闹吧。
除个湿气累死他们。
而我们稍一动作，立马清除。
这就是佛法跟魔法的区别。
佛法简单容易，但要自性多智慧才行。
内不通透看经是字。内里通透看字是经。
帖子里写的什么，谁看结果都不一样的。看见什么，取决于你内心的通透程度。
千法万法都是一法。法到高处无有二法。
山东--蚂蚁：怎么开智慧啊？
唐山-燎原：缠中摸。摸出缠。这就是参禅。
哪里是心。
你是，你外也是，内外合一。
大是小是，大小同性。
阳光，河水，草木，沙丘，这都是。
散聚凝万相。
每相都返真，真本无大小。
唉，末法时代，人们的心啊。
早已零落成沙尘而无尽的虚飞不止，永难回头。
蜀-唐凡：心又未变，师父为何叹气？蒙尘的金子，金子照样在啊。
唐山-燎原：无本无心。 你有本吗，有本早就见到了。
不是金子被蒙尘了，而是本就没有金子。
惠能去后，再也无心。
你们说，我不说了，我要出去玩了。

315、2017年4月10日（7:24--10:22）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、巴彦淖尔~随缘：建群第二天就入群的，冒泡。 练循环功4年零3个月。别人总问我，练这么久，有啥收获?这还真不好说。因为我练循环功时已经没啥病了。帖子里说，有病的练之明星，没病的练着不明显。我是一直没间断练的。要说有明星体验的，就是现在一口气爬30楼，不怎么累。以前是做不到的。 练功明理吧。四年来，明白了好多道理。
唐山-燎原：爬一百楼也不会累，只要法正。那跟走路是一个道理。
世人动作无计其数，这个拳那个功的。所用无非都是用力之道。
用力是用力，但蛮用者居多。
也有人问我说，你这么说伤众也太过多了吧。
就比如，孙禄堂，霍元甲，杨露蝉.......
在循环功这里，你别跟我提什么大师。
霍元甲活了四十多岁。
李小龙活了三十多岁。
世间功夫，但凡不是以气行力者都不为上道。
就说形意，太极，八卦等等吧，你不以气出力，根本就进不了松沉之境界。
吃个大饱肚子就去打拳，你出不来功夫。
自然也松不下气去，也出不得神来。
蛮力伤先天元气者居多，为欲促早死。
循环功为造空之法，这一点早有说明。
造空者自然用气。
循环功是显光之法。
显光者自然无湿。有湿就多雾而无光了。
佛法无边，空照光芒万丈。
洗髓的道理，如功者自己要慢慢体会，这个别人教不来的。
你走路，你登山，你做家常活...这也都是真功夫。
入了正法，走路你走对了，哪怕孙禄堂再世他不入正法，他也走不过你的。
循环功修生命里，不是针对某一拳某一力，而是针对全部拳，全部力。尽管看似无拳也无力。
生命气空而生光是要一个境界。
采气用气。
采气采的什么气？食气，也为湿气。
用的就是这个气。用即排湿去寒。
这个过程就是生光的过程。
蹲起就是造气，这是进门。
大连-自在：要空，还不能多吃？
唐山-燎原：可以多吃。但不能多顿。
夜为藏养，日为用。
当年佛祖也说，光藏不用是为害。
循环功为啥去病，因为不是拳法而是心法。
你们懂什么是修心了吗，懂什么是参禅了吗？
入法而不知法。
进境而乱性迷境。
山西－修：师父过了中午除全功外就一定不能打坐吗？
唐山-燎原：可以打坐。但必须牢记两点。
一，坐要有气采。不得采食物和水。
二，采气之后要用出去，不得体内存湿。
练吧，别看四年，真正进门的都不多。都在盲练中。
许多事情，我不说，你们没人说出来，我就知道没人入心境。没人得真法。
当然，盲练也能去癌症。但绝不能成佛的。
山西－修：师父常去爬山，是否是为了用气呢？
唐山-燎原：我的所有生活细节都在功中。
生命中食不化湿不除，内不通不空，达不到静，定，也根本生不出智慧的。
离山不远，我经常去转。
都是历史留下的，留下自有道理。
有的山很高很大，但石质不好。
也有的山不太高，太大，但石质很好。
石头的生长与山所处位置有必然关系。
我到山上去观山口，查风向。
搞清楚山形石质长久存在的道理。
有的大山，很难找到一块很好的坐石。
有的山不太高，但坐石很多的。
杏花开过了。那种粉香淡淡的。现在开放的是桃花和梨花。山下平土地上正在大片开放。
但高山阴腰中的野山杏花才刚刚开。
因为山太高，没人去得，所以也是很多很多的。
快到山顶处有一条小路，可以低看那漫山遍野的杏花。
关于蹲起打坐的基础问题帖子中都有，耐心去看。看后自己用心体会。
到了一个时间点，我跟你们说那个环境的故事。以后的故事以后会说。
我的脚步不会因谁而停顿甚至倒退的。
随缘而发，你们赶上了就赶上了，赶不上也别怪我。
辽宁~六渡：师父，清明节怎么祭拜？
唐山-燎原：清明节祭拜随大势就好。当地的风俗都不一样的吧。各随各地。
送钱。磕头，鞠躬。摆花。拍拍新土。压压坟头。
我这里都这么做的。尊重历史传统就好。
凡是历史长河中沉淀出来的，也都有些道理。轻易否定不好。
现代唯物主义者，都喜欢搞，开天辟地，否旧立新，自以为很聪明，其实过后再看，实在愚蠢。
枣庄-明心：师父相信风水之说吗？
唐山-燎原：循环功的本身就是风水。风有风口，水有水道，不能乱来的。
山西－修：师父，石头留下的道理是什么？
唐山-燎原：石头留下的道理就是循环十二法里面。
也有人相信，雄安可代替北京。
那就好比相信石头也能代替黄金一个道理。
虽有人有本事指鹿为马，但本事再大，鹿也还是鹿，马也还是马。
闽 沪-飞鸿：不过应该可以起到疏解的效果。这算不算散？不把所有的集在北京？
唐山-燎原：疏解自然可以。人往哪里去，都能做到疏解。
雄安永远也比不了深圳和上海。
地理位置不行。
地理位置很重要，人力不可改变。
广东-雄：师父，有人说雄安在白洋淀附近，是北方水的集中地，是南水北调的终极版。
唐山-燎原：白洋淀属于内陆湿地。地势低洼。根本不适合多群人密居。
厦门-秃瓢裂空：人力对天时地利的干扰应该也存在吧。
唐山-燎原：历史以来，保定占西，天津占东，中留白洋淀做空，这都是有道理的。
四川-腊梅花开：武汉地势也低啊，可房价依然要一万多啊。
唐山-燎原：那也好比北京，潮白河本不该群密居住的。人太多会挡水口的。
历史空地，大造特大新城，应该仔细考虑清楚。
千万别以为历史那么多年都没有能人识地理。
北京风水好，地理位置得天独厚。
南海北山为正向。
东低西高，东窄西宽为发向。
背有厚山群，面有小平原。
现在北京风水被破不少。都是瞎整胡搞的。
每一地都有风水说的。
智者会因势利导。而不会逆势而为的。
历史是一条长路，人为只是其中车的一个走向。
期间凡是逆历史而动的，经过之后都会被历史还原的。
那就好比唐山。南湖大得很，据说是亚洲第一大。
花钱无数。那也是乱折腾。
地势低洼，小有修整就该可以了。
不该大兴土木，人工造山等等的。
北有燕山，自然之美，浑然天成，稍加修正，会好过南湖一万倍都不止。
造势不如借势。
燕山是历史遗留，人稍加修正会保存时间很长。
低洼之地造假山，随时而进，天都灭你，这不是靠你人力而能战胜的了的。
我是最注重选择的。
就说买房子，我先选地形地势
这个好了，上面有多有少都好，先不好的也可以后变好。
没了这个好基础，让我在沙漠上投资盖高楼，那事情我不会做。
那看社会上有很多人大把的资金都花在废墟上面了。
我有个穷亲戚，攒了一辈子，就那几十万元钱，结果盖房子就在他们村，
那个破村，山高皇帝远的，有车出来都费劲，庄里整年都难见几个人。
然后，他还整年都不在家住，要去城里租房住，
因为他需要在城里打工才能赚钱养家。
如果用那些钱在喜欢的城里买房用个首付，
或者在城郊买个平房，房子破 地方好，以后有钱再折腾呗。
我们政府中有的人们也跟我那个穷亲戚一样的智商。
总是喜欢把钱花到不该花的地方上去。
不要着相。别看你买的是房子，但你只看房子那就着相了。
买房子也不先看房子，甚至房子旧点破点相对来说这都关系不大。
要看房子所处地势。
我姐姐买个新楼。
一百平，花了三十四万，装修花十万，人进去一看很漂亮。
但是想卖卖了很多次都卖不出去。赔钱少了都没人要。
卖不出去那就出租吧，那还不好租。
啥原因？就是因为房子虽好，地段不好。
我姐来我这里，说我房子不好。然后我领他出去，看房子的求租广告，贴的路边的满墙都是。
我对她说，你别看我房子不好，但是很好外租，而且租价很高。
注重本质。
那也好比食品，没经过加工的，纯天然的，上面有点土，这也不怕的。
弄点变质的给做个好加工，看也好看，闻也好闻，吃着也上瘾，这你就该着相了。
世人做事很少不着相的。
那就好比你谈恋爱搞对象，一见钟情很容易着相。
有的看着挺好，卸妆立马就分手。
内在气质这个人们外表看不到的。
这个才是本质。
本质就是相对来说的最基础的东西，最深入的东西。
但这些都不是让你在外表就很容易得见的。
你要用心去感觉去辩识。
四川-腊梅花开：师父啊，坐东朝西的房子好不好啊？
唐山-燎原：房子南北为正，东西为偏。相对来说，正好偏不好。
广州_徐风：师父，我有一边臂膀以下发麻了，是气血不通了，这两天。
唐山-燎原：正练循环功就行，很好处理的。
榆林-橘子：是啊，听啦师父说的，我家买那个房子好多亲戚都说好。
唐山-燎原：你买那房子也不好。
因为从大地段来说，你那大地段不行。
陕北不如陕西。黄土高坡不如关中一带。
再想干净，也可以去汉中啊，那里可是长江水。
闽 沪-飞鸿：请教师父，苏州和杭州哪个好？
唐山-燎原：其实苏杭的风景，汉中那里都有。但汉中有的苏杭就未必有了。
汉中的房价也才三四千元。
村民你搞复印生意，哪里都能做的。
当然西安一带房子，住着可以，增值难了。
因为改革开放，城市不靠海港很难发展快。
榆林-橘子：这个不好弄，人们都喜欢土生土长地方，去了以后亲戚朋友都远了。
唐山-燎原：汉中往南就进四川了。
汉中就在秦岭南坡。
秦岭为界，北为黄河水，南就走长江水了。
南边比北边要干净一些。
空气水质都要好一些。
只是交通还不太方便。
用同样的投资，要选一个好地方。
不要固守自己老家。
苏杭湿气重一些。
小巧玲珑的美质。远没有秦岭地带的粗旷大气。
只是秦岭那地方人们太穷了。所以房价很便宜的。
沿海赚钱，内地去花，也不错的。
你们有空都可以去那里先玩玩的。
终南山修道者有很多，是中国第一多的吧。
辽宁~六渡：师父，在一个交通方便的小镇子上买房可能更便宜。
唐山-燎原：小镇上买也可以的，只是不能距离大城市太远，火车不方便的。
西安买就是房价高点。交通好，环境稍差一些。
四川-腊梅花开：师父啊，点评一下我们这里吧，成都跟重庆的中间。
唐山-燎原：成都重庆中间可以的。
四川-腊梅花开：这里房价现在六千。经济不行。
唐山-燎原：经济好的，就是北京，上海，广州。这是政治因素。
也有资源因素的，山西，内蒙，也出财富。
江苏－蛋蛋：我家这涨到快一万了。
唐山-燎原：无锡经济区，房子便宜不了。
房价高的地方未必就适合修行。
全国比较来说，还的说秦岭一带最适合修行。
闽 沪-飞鸿：离四川近会不会湿气也大？
唐山-燎原：湿气一点没有也不好，镇不住黄土高坡的扬尘。
太大也不好。长三角广东近海地区都是湿气太重。
关中地区以前挺好的，现在因为全球变暖发不得藏，所以沙尘也多起来了。
辽宁~六渡：上海广州在中国来说是边。将来漏能少吗？
厦门-秃瓢裂空：不能光看漏，不看采。所有边都是采漏一体。
辽宁~六渡：在边采，在中藏。不知对否？感觉中采是正道。
唐山-燎原：循环功里早说了。边实中空。下实上空。
就好比看人体型。
坐要有屁股大。
坐不见屁股就见腰粗，这就是下实少，中湿风重。
水桶腰最不好了。
有人来，我要出门了，你们聊。

316、2017年4月25日（6:59--8:27）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、无为有道：昨天晚上全功打坐，半小时后，40分咳了几声，出鼻血了，我捏鼻子一会，好像止血了？！师傅救救我。晚上全功打坐出血还是第一次！就出鼻血三年来还是第一次。前几天是早上打完坐做完化骨后，在低头做事时鼻血滴滴滴流出来了，但很快止住血！ 应该是没有鼻炎。平时鼻子不堵。不过以前有个习惯掏鼻，后来发现就努力改了。我从没有流鼻血的现象。我以前打坐喜欢吐痰液，一吐一塑料袋子，不知是不是与这习惯有关，已经意识到吐痰液很不好，我现在已经改了。我好多病全好了。
唐山-燎原：练功不得正感觉，别的啥坏感觉都有可能出现。
个人执性不除，循环功正感觉就不会到来。
无为有道：打坐我现在出现瓶颈，能双麻解麻后出现难受，是该咬咬牙坚持还是做化骨。我现在正在双麻中。双麻一解我就坐不住了。
唐山-燎原：坐的麻解会难受吗？蹲的出汗会难受吗？压腿舒筋会难受吗？
要是总感觉难受，这功那就难练了。
无为有道：麻解好像不大难受解后难受。
唐山-燎原：练功的过程是享受还是难受呢？
要是享受就容易得功。要是难受，那就得功难了。
无为有道：舒筋刚开始有点难受是轻微难受，压腿没什么。
唐山-燎原：得功的人，一天不练就会浑身不舒服。
不得功的人，只要不练，那就感觉自己活的神仙一般。
练功要觉得舒服才对的。
无为有道：我一天不练就不舒服了。特别是不做全功感觉有病的地方不舒服了。
唐山-燎原：蹲起要出汗，打坐就不会流鼻血了。另外吃食不要太贪大，贪荤。
无为有道：师傅师傅我每天蹲起大汗。
河北-落雪听梅：师傅好，俺体质弱，打坐心里难受满身大汗，好几天身体不舒服，咋办？
唐山-燎原：你那不是体质弱，而是内分泌失调。
开始打坐就出汗，是内分泌失调。
坚持练功，抓住正感觉，病不会上身。老病也会渐渐离你而去的。
河北-落雪听梅：师傅，那我现在还继续练打坐吗？
唐山-燎原：蹲起不上热，打坐不收藏。
打坐出汗，去用蹲起去调。慢慢来。
河北-落雪听梅：师傅，我有很多病，膝盖骨质增生，长骨刺，练蹲起会加重膝盖吗？
唐山-燎原：每个动作都是一把双刃剑，
做得好会对自己有利，做不好会对自己有害。
蹲起做不好很伤膝盖的。
跑步，走路也会伤膝盖。
打坐坐不好也会伤人的。
做功要量力而行，还要依法而行。
不会做功，再好的身体也能被练坏的。
会了做功，再坏的身体也能被扭转回来。
河北-落雪听梅：师傅，俺体质特怕冷，总比别人穿很多，是不是俺非常适合练此功？师傅，我是有点急于求成，老想感觉打坐的成就感，蹲起才三天时间太短了。
唐山-燎原：谁都适合练此功
练循环功有了正感觉，一辈子都丢不下的。
往那一坐就要坐感。
往起一蹲就要蹲感。
法随人身，不出不进，也出也进。命合天地正。练功重在法。法乱再坐也无好用。
李连杰去了山洞，说是打坐，可他未必会坐。
会坐者坐气，不会坐者坐形。
看坐，坐那形式不重要，什么双盘啥的这都不重要。
那都是坐相而已。
坐相不等于坐质。
坐要空腹，这就是法。
坐要双麻双解，这就是法。
正法的坐对人有利，反法的坐对人有害。
坐要余力。
小脉不开就去双盘，那必定出伤。
饭要一口一口吃，路要一步一步走，坐也要一点一点的来。
功夫就是时间的积累和毅力的坚持的组合。
最主要是明心，你要知道你自己在干什么。
河北-落雪听梅：师傅，俺还未退休，每周打坐两次行吗，其它功天天练行吗？唐山-燎原：一年打坐一次也管用的。一年蹲起一次也行的。
不想长练，关键是拿出来救命用也可以的。
无为有道：师傅我解麻了，打坐一个小时，我半圈腿坐。
现在双腿漆盖以下难受点。
现在好多了，不是一般一般的好，下楼可以快速跑下去。
以前练功前下楼疼上楼疼。
师傅师傅，我就想知道，出鼻血的答案！以防再出现出鼻血！！！
唐山-燎原：多做化功，你食大。 慢慢消食就会好了。
所有的大胖子就必须要瘦下来。所有的太瘦人都必须要胖上去。
循环功让你平衡。做不到平衡，就是没掌握住练功的要领。
瘦的原因不都在打坐，而在整个的循环功。
无为有道：师傅师傅您在练功中以前有没有出现过出鼻血的事？！请教
唐山-燎原：你们出现的事一般我都经历过的。
你们都没出现的事我也经历过的。
我是那个反复在鬼门关出现的人。
无为有道：师傅师傅请赐教：对出鼻血一事您的对策最好怎么做，纠正。
唐山-燎原：多看我说的话，练功吧。多看看就会明白了。
佛法随缘，人本为先。
无为有道：师傅师傅请赐教：对出鼻血一事您的对策最好怎么做，纠正是~我就想找到出鼻血的原因。
唐山-燎原：我已经跟你说了。你自己去看。
河北-落雪听梅：师傅，俺理解的对吗？打坐后做仰卧起坐，做完仰卧起坐后就能进食了，俺这胃不能饿饿着就胃不好受。师傅，做完仰卧起坐后能吃饭吗？
打坐一次身体受不了摆动解麻，好几天了俺这胃难受。
唐山-燎原：饿也有真有假。渴也有真有假。
真饿真渴的时候，你该吃喝，假饿假渴的时候，你去吃喝你就上当了。
比如早起，有人就感觉饿渴。结果往那一坐，口中津液满满，饿渴顿消。
这如果感觉饿渴，那就吃喝，那就里面的能量就都提不出来了。
对那欲望，有时候是要忍住的。
如果你是真神，那欲望都是妖精，那都是专门对付你那真神来的。
早起坐前坐后都先别吃。
刚开始练的，坐前别吃，坐后吃点也行，慢慢适应。
晚蹲早坐后身体里是存有能量可用的。这一点要牢记。
如果这能量积攒多了不用，时间长了，对人也是有害的。
你嘴巴馋，想吃就吃，循环功会让你受不住的。
九江～红尘过客：师傅这能量咋用？
唐山-燎原：蹲起是为化食，无食可化，不蹲也罢。
早先生产队，人都要饿死了，那就没必要蹲起了。
只要你不进食，那就都是在用。
2、广州_徐风：师父，如果晚上不吃，可以打坐吗？
唐山-燎原：循环功不赞成晚上打坐。
打坐为采气，采完为用才好。
采完不用睡觉，积到会阴可能会有伤害。
江苏-藻藻：什么伤害！
唐山-燎原：你们依法照练就好。有些问题以后会对你们说的。
3、湖南4655：师父早，如果蹲前水喝得过多，是否会消耗阴液，造成消瘦？
唐山-燎原：蹲前就是要多喝水。
4、四川一先天之先：,请问师父蹲通时头和上身挺直还是前倾好呢?
唐山-燎原：不要刻意挺直或是前倾。放松，自然就好。上下都有余力就好。

322、2017年5月14日（7:01--9:29）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、唐山-燎原：通透了就变简单了。
在平凡中做出不平凡这就是功夫。
蹲起出汗，打坐下冷，一共八个字。
真会了，蹲起几十个汗就来了。打坐几分钟感觉就到了。
大道至简。
2、说地震啊。唐山地震预测其实可以很容易的。
地下采空，挖煤挖的。又紧临大海，受海水挤压。属于人为灾难。
还有现在的雾霾等等，这都属于人为灾难。
人法地，地法天，天法自然。
自然的变相，都与人的折腾有关。
这在以前，天出坏相，施政的天子都要发罪己诏的。那不是迷信。
世界最大的智慧就是修行智慧。
因为没有比生命更重要的事情了。
了解生命，了解自己。改变自己，改变生命。
徐被封杀也是好事。眼不见心不烦啊。
那就好比身上长个瘤子，很大，很凶恶，还很难看，被别人指着说，这总要难堪的不是。为了避免难堪，可以给瘤子上画个山水画啥的。
被画盖住了，这不仅瘤子不见了，而且还可以让人赏心悦目。
那个办法，大家都懂，就是骗骗自己，骗不了别人的。
我们修行人，要是也喜欢骗人，骗自己，那就怎么用功都没用的。
修行的意义就在一个字，真。没有这个，就会全无作用。
修行要从凡人开始。从最普通的动作开始。
从平凡普通的东西里面挖掘出不平凡不普通的东西。
3、修行人的资粮有很多的。
那天儿子过来。带了一个看房的，着急买。
几月前四十万买的房子，他给六十多万。
儿子眼馋了，看着我，说有心想卖。
我跟儿子说，你知道这房子现在价值多少钱吗？
儿子说，他给六十多啊。他给六十多是现在市场价。
市场现在价值，不等于市场潜在价值。
我说现在这房子就价值一百万。我这么说是说的潜在价值。
现在价值人人得见是用眼见。
潜在价值，人无智慧，不得发现，要用心见。
这我说的潜在价值是说的现在的潜在价值，还不是说的未来的潜在价值。
那就好比以前我说房产，说买土地。你说没有土地。
是因为你们见到土地。
在没有土地的地方也能见到土地，这叫心见。你没见到。
练功也是那个道理。
不蹲而蹲，不坐而坐。这都是用心的功夫。
顿悟出来的道是要心见的。
蚌埠-妙禅：我就找不到有土的地方练功。可能心念太杂。
就连几分钟的昏沉中也会作梦。
唐山-燎原：有土的地方都会没有？
蚌埠-妙禅：是的，很难找的到。公园里有土的地方都种植花草。
得走二十分钟才能到淮河边上，但风大。不敢在那蹲起。
唐山-燎原：不是那样的，你身边有土，你见不到。
4、江苏-李前进：师父好，我因负重物，把左膝盖韧带拉伤了，有些肿，现在蹲不下去了，化食成了问题，打坐也只能直腿盘。我现在饭后去走上坡路化食，这拉伤没有个把月看来好不了。右腿是好的。师父给点建议吧
唐山-燎原：有些肿，那个腿多用力也能蹲啊。不能蹲就先少吃。
5、武汉-墨者：师父，我们的师公回家没有啊？
唐山-燎原：不知道。
武汉-墨者：有些想念师公的感觉，一个武林高手的模样。
唐山-燎原：武林高手。记得以前看过一段篇章。
萧秋水为了保护岳飞不被秦桧害，就去半路拦截。
然后就看到有邪派高手要半路伏击岳飞，正好碰上为岳飞开路的岳云。
邪派高手功夫很高，萧秋水就担心岳云对付不了。
结果，岳云过来，一身手，三拳两脚解决问题。
招数很普通，都是用的一般练武人初门功夫，什么黑虎掏心啥的。
什么是武林高手？
并不是别人都不会飞，只你自己会飞，你就是武林高手。
而是大家都会用的手段，只你用的最好，这你就是高手了。
一个蹲起，世人几乎没有不会吧。
一个打坐，也是几乎世人都会。
就说走路吧，这谁人不会呢。
6、合肥-我爱大山：师父循环功能治抑郁症吗？心理上的病。
唐山-燎原：说起抑郁症。其实那就是心病。转念法，当即就治。
一念代万念。给自己找点事做。
要不也学和尚，对着青灯，给个木鱼敲敲。
一分钟六十下，连敲一个月。
慢点三十下。再慢点也行。一边敲一边听。
除去吃饭睡觉，一直敲。
看不治你抑郁。
有人心跳不好。
动作节奏感，可以带动心跳平衡的。
轻轻慢慢的，气息均匀。
那是长衡法，也是收静法，出家人多用。
多用，不以循环功做基础也不好用的。
7、昆明 苍山雪：那师父，患五月病的，即好吃懒做整天什么也不想做的就想睡大觉的怎么办？
唐山-燎原：不是懒。是动偏所致。
昆明 苍山雪：我就是起床困难。整天睡不醒。
唐山-燎原：蹲起是化，化后即藏，但不深藏。化而浮空，但不入土，更不收心。
昆明 苍山雪：请教师父，动偏是啥意思啊。
唐山-燎原： 动偏，就是在运动中失去平衡。
昆明 苍山雪：哦哦，那怎样纠正呢？
唐山-燎原：静不收静，是因为动不出动。
昆明 苍山雪：我蹲起一年都不出汗。
我蹲起200个都不会出汗。这样坚持了一年。只是前胸后背出汗。
蚌埠-妙禅：静不收静，是因为动不出动。……师父，我蹲起很快就额头出汗的，也属于动不出动吗？指师父指正。一坐几分钟就冷。我做阔海，脚也麻。
唐山-燎原：蹲起很快出汗很好的，能保持就好。
昆明 苍山雪：我现在就这样，一吃饭就想睡觉。我打坐冷死了。打坐我非得披着小被子，不然冷。不吃早餐。打小就不出汗。
8、山西－修:师父，下午若有大运动，中午吃饭好还是不吃好？
唐山-燎原:不好。循环功早起不要大动作。不要登山跑步啥的。
山西－修：师父，你的意思是不管白天运动量大小，最好是晚上一顿饭？
唐山-燎原：晚一顿饭可以的。不做重体力活的都可以。
一顿饭管一天不饿很轻松的。
管两三天不饿也不难办到。是不饿。也不渴。
昆明 苍山雪：师父，我做不到一顿饭呀。整天饿得脚打飘。
蚌埠-妙禅：本来只吃一顿饭我都做到了，但因心慌无力，就又吃二顿了。
师父，我就是心悸。
唐山-燎原：要是实在太饿和渴，那就别强忍。
循环功的功夫不比打打杀杀。
就比不吃不饿不喝不渴。
一顿饭，管的时间越长，功夫越深。
饭后六个小时才有东西出。
有东西才可以提炼，精纯。
时间太短，没东西可提的，硬来不仅无益，反而有害。
世人做法，都是现吃现用。吃了就用，所以才疾病丛生。
四川-腊梅花开：师父啊，怎样才算蹲起化食到位呢？就是出汗就行了吗？
唐山-燎原：见汗就好。落汗即歇。要的就是一个安静。
早起蹲通，排便，排气，提纯，能量满满。管用一天没有问题。
循环功适合专业练习。
重体力劳动，那就吃吧。
循环功夜为化藏，日为提用。
功夫深的，自然可以重体力活。
功夫浅的，重体力就会漏了。
重体力搬砖一天不断汗，循环功不适合这个。
洛阳-观息：师父饭后六小时说的是咱们蹲起的人么？
唐山-燎原：是的。
饭后百步走，说的是常人。循环功就是饭后蹲起。
唐山-燎原：湿气有没有，蹲起就看出来了。
山西－修：师父，我晚上吃得很饱时，饭后立即蹲起，一下就不撑了，这样好么？唐山-燎原：这样好的。
四川-腊梅花开：我打坐后脚是湿的。
唐山-燎原：平时手湿脚湿也能看出湿气的。
深圳-剑胆琴心：师父，您说蹲起调出肾精，就是在用肾，那肾不好的人，是不是不能蹲太多？
唐山-燎原：肾好的人，没必要也不用蹲太多。
身无大病，蹲起见汗就好。
蹲起用肾精养心的。
打坐用心血养肾的。
此为心肾相交。
早起看尿液一般都发白。
晚上再看一般都发黄。
白为水，黄为火。
水火既济，相互作用就好。
河南-老林：早上发黄呢？
唐山-燎原：晚蹲起了，早上发黄，说明里面还有问题的。
发黄里面有炎症，坚持做功，慢慢就会好了。
其实只管做功正感觉就好。身体变化任其自然就行。
练功长了，自己练没练得东西自己知道的。
练得东西能管用多长时间自己也清楚的。
内里的东西才是真东西。
相比来说那些外在的动作都是相。
闽 沪-飞鸿：师父，平常不渴不喝水，也没什么小便排，应该算是正常的吧？
唐山-燎原：不喝水不排小便，正常。
清净就是不吃不拉不喝不排。
先不用看几十年，早先三顿，这变一顿就是进步。
大海是水，一滴水也是水，性质没有不同。
武汉-墨者：还是欲望缠身，不去赚体力钱就好了。还是我们放不下啊。
唐山-燎原：赚体力钱是因为智慧没开。
开了智慧，赚钱就会容易了。
深圳-剑胆琴心：我不吃就感觉虚。
唐山-燎原：不吃就饿，那就糖尿病了。
不吃才舒服呢。
蹲起后不马上舒服的。
六个小时之后才舒服。
打坐以后更舒服。
然后就一直舒服，一直到再吃。
四川-腊梅花开：师父啊，打坐后一会儿就饿了咋回事啊。
唐山-燎原：打坐后就饿了，说明没得到蹲起的东西。
打坐后应该液有甘甜，心余满满才对。
神光内敛，内力十足，正这个时候。

323、2017年5月16日（10:34-- 11:37）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、唐山-燎原：“绝命穿越，生死秦岭198小时”
看看这文章，挺好的。那个穿越，你们敢试试吗？
福建～红尘过客：现在不敢。以后功法大成再说。
深圳-剑胆琴心：如果身体允许，还能考虑考虑，现在是考虑的资格都没。
唐山-燎原：我敢。谁愿意陪着我一起走一趟？
福建～红尘过客：我。
新疆-松静：我去。我敢。
唐山-燎原：好。
要走六天。而且要经历酷暑严寒。
江苏－－蛋蛋：带着我啊。去哪。
唐山-燎原：看那对夫妻，专业登山的。登过珠穆朗玛峰。
也去过国外，最后折在秦岭了。
走到中途丈夫不行了，妻子跪别人求帮助，无果，结果她也丢下丈夫跟别人一起走了。
这就是现实中面对死亡的残酷。
那种情况下，她留下来陪着丈夫，那就一起死。
大家一起留下来陪她丈夫，那就大家跟着一起死。
蜀-唐凡：师父敢去，是真能去，也有能力回。你们敢去，是心里敢去，有敢去的能力么？
福建～红尘过客：我是相信师傅。
唐山-燎原：你相信我不行，应该相信自己。
你们去，有把握能够活着回来吗？
新疆-松静：我们找个国家级专业领队，做好后援，可行的。
唐山-燎原：要找人做后援，那就没必要去了。
循环功的作用就是在关键时候救命的。
新疆-松静：要找人做后援，那就没必要去了。一一这是对自己对他人负责任。
唐山-燎原：雨披，帐篷，棉衣，食品，水，绳索。一个背包解决问题。
准备了这些，再有循环功的支持，还能过不去吗？
能扛雨水到零下三十度的温度。
对最坏的天气做好充足准备就行。
东北地区那么严寒，也没见人们都被冻死。
五个人去，要准备两个人倒下的时候，另外三个人可以有能力把他们背回来。
食物必要充足。蹲起要用提升体温的。
如果他们食物充足，再会蹲起提温，死不了的。
冷，就干挨着，肯定冻死的。
蹲起化食提温，能坚持很长时间的。
北风走南坡，南风走北坡。
走太累了，蹲通打坐。
循环功就是生存功夫。
这个功夫，不是别的什么武术可以相比的。
我说这个你别不信，要不信就联系释跟王他们跟我走走秦岭试试。
论年纪我还比他们都大不少的吧。
我甚至可以中途不进水食，直接走过去。
六天一百五十公里而已。
一百五十公里不好走，走山梁。
而且气温变化不定，风速也大。
风太大的时候，人站不稳的。
你们打坐功力都不到。
你说为什么我这么说？
因为打坐主藏。
藏的好会很挨饿的。
一两天不用饭一点不饿不说，而且还会觉得精力很充沛，很舒服。
不用饭也不用水。
真正的打坐不主在外在形式。
与什么双盘单盘的坐式没啥关系。
主要是坐的内气。
内气有了，即便坐公交上，连脚趾头上都能是气。
公交上一个姿势你能几小时不动，这没有内气端着这也做不到的。
什么是内功？
内气就决定内功。
内气好了，一个纤弱女子走过鳌太也容易。
内气不好，任你一个彪形大汉也一定会折在中途。
见吃的就馋，见美色就欲起，所有外相通过你眼都能透你心动，这都是不静，都是内漏。
内漏是因为坐不藏。
不得深藏。
动在静中，一路不怕千万里。
外事再乱丝毫不会影响心中坦然。
内气的事情，当代几乎没人信了。

327、2017年6月14日（8:45-10:33）“养气安神。”群燎原师父聊天记录
1、安徽照鶴：蹲通如何做?
山东--蚂蚁：就是自然蹲着。我看白鹿原，里边的长工吃饭都是蹲着吃的。
安徽照鶴：不会气血受压迫吗？大便蹲时间长了腿麻的，
山东--蚂蚁：我也会蹲麻了，我也不懂该怎么办，也不知道是好是坏。
安徽照鶴：早5点坐到7点酸的多麻的少为何呢?还一直不解麻。
山东--蚂蚁：想解麻很容易啊，身体往后仰嘛。
唐山-燎原：不坐还不麻呢，也不用解麻，多轻松啊。坐麻是在采气。
麻时间长点是好事，要尽量忍住，自然解麻才好。
坐刚麻，就要解，那不是白坐了吗？
刚开始坐都难解，是因气脉不通，坐时长了就容易解了。
循环功的自持是不被外界所扰的。
练时长了会随着正感觉定在功中。
外气有没有，好不好，内感觉有没有，好不好，心入功中马上便知。
世人查病要看医，循环功查气看自己。
气在病先的，查之无形，去之无形。
2、闽 沪-飞鸿：师父，最近我早上都没东西排，不知道是怎么回事。 直接上座总感觉难受，不知道哪里出了问题！请师父指教！谢谢！
唐山-燎原：没东西排，有东西堵，那就往后拖拖再坐也行。
3、广州初学：师父 只能做单盘，太胖，坐久了就有功？刚学呢。
唐山-燎原：新人开始练功只要一个晚蹲起就行。
这个先练一阵子，再往下进行别的就行。
循环功主在养，次在用。
循环功人吃饭一顿可以吃下好几斤食物。这在功外人肯定是做不到的。
吃了可以化掉。功外人不敢那么吃的，那么吃了他们也化不掉。
循环功是可以这么吃的，但经常这么吃就不对了。
可以这么吃，吃了也能化，这是为能。
但经常这么吃，那就是能而为用了。而循环功的目的是能而不用。
循环功人走路一气可以走一百里地腿不痛。
但经常这么走那就不对了。
可以走是为能，要经常这么走那就为用了。
能者是因为不经常用的缘故。
用是为显能，显是为证有。
要是不用你就无法证明自己有。
要是总用你就会越用越少了。
世人之病都为乱气之万般化子象。
而循环功是静气定气之法。
气不乱安有病在！
新人先蹲，调气化食。一段时间再坐就行。
蹲要出汗，慢为主，顺劲自然。
坐不明全身感觉，就不算有成。
循环功深了，坐前也明坐中境。
然后，不该坐的时候，他就不会坐，因为他知道坐也坐不到的。
先觉后事，这算有点智慧了。
坐也不坐，不坐也坐的区别就在这里了。
4、陕西-山人：师父。我左肩可能是受风寒，这个冬天一直疼到现在，有四五个月了。前两天去拍了片子，说有点增生，可能肌腱有炎症，给开了膏药，我还没用。练功后，不敢随便用药，有副作用。不影响练功，但左手往后背，肩那里会疼。左右转身，哪里也会疼。整个冬天没管它，最近开始重视，想通过练功治愈它，开始加强摆拳，扶墙等，但还没有明显改善。师父有什么针对性的建议？
唐山-燎原：早说过了，人身所有病都是寒。你循环功没做好。
寒湿积重，自然病来。来象可千变万化的。
风寒存住了，
到了肩那里就痛了，
到了头呢，那里也会痛，
到了心呢，那里还会痛，
循环功的去病不是针对的，而是全面的，应对无形。
5、重庆-两江黎明：正吃着药的高血压病人，能停药练循环功吗?
唐山-燎原：这个你做功前量量血压做功后再量量对比下不就知道了。
如果练功明显对下降血压有帮助，那你还吃药干什么呢。
如果没有丝毫帮助，那你不吃药不就把自己耽误了吗？
我这也有高血压的老人，她们练功后已经断了降压药了。
重庆-两江黎明：停药了，不做功了，血压又升上去了，不适症状又出来了。
唐山-燎原：不做功肯定上去的，那就坚持啊，
坚持到一个长久的习惯那就会稳定了。
千日病，一日去不成的。
重庆-两江黎明：一天中不做功的时候占多数，血压就升上去了。
唐山-燎原：那没事的。
重庆-两江黎明：升上去了，人很不舒服。
唐山-燎原：腰间盘也是那样，蹲起弯弯腰，之后又弯不下去了。
但是你坚持一段时间，不蹲起，腰也能弯下去了。
身寒是为冻，冻是固化的，而弯固肯定要受伤的，
所以要热化身寒，变固为液，这再去弯就可以了，
冰封变水流，不通变为通，
热化通以后，自然还会恢复冷固的。
因为相对来说冷固才是常态化，而热化只是你的开始。
想彻底改变，你要把你的热化变成常态化，
所以你要经常练功。
很多人都想一入循环功就当神仙，这是不切实际的。
练功是否有成最主要看一个心性。
有人练功有效，停练病又来了，然后他们就想，折腾半天也没用，还累的够呛，那就还去吃药吧，这样的人很多的，占练功人比例的百分之九十九差不多，
所以，你别看练功人多，其实一大多半都是凑数的。
我早都说凑数的多，你们还不信，历来练功得道都这样的。
蹲起是开门，
全功要做的，
你把练功别当负担当生活就对了，
就想着练功不赚钱白耽误功夫那自然也就放弃了。
你看世人疾病多的，
心脑血管糖尿病癌症，
其实这都是寒湿积堵，
6、广州初学：练功后能抽烟吗？
唐山-燎原：蹲起后抽烟一根顶五根吧，加大作用。
实在忍不住，那就先抽烟后蹲起。
7、四川一先天之先：散盘老是单腿麻，怎样调节?
唐山-燎原：你练多长时间啦？
四川一先天之先：三个月。
唐山-燎原：三个月还不行，那就先别坐了，先看帖子吧。
坐要质量，没有质量宁可不坐。
四川一先天之先：两腿比以前有软化的迹象，直腿盘基本有点正感觉。
唐山-燎原：坐总单麻，气不走中不说，还会坐弯脊柱，进而压迫神经。
要把自己生命质量提升到一个新的高度，那就老实练功吧。
8、武汉-墨者：师父睡眠不好就随他去不用管吗？
唐山-燎：睡眠总不睡也行，只要不影响精神。
睡多了肯定精神不好。
睡少了也未必精神好。
武汉-墨者：我是入睡困难，感觉晚上不困。
唐山-燎原：睡得少，精神特好，这就是练功要做到的。
武汉-墨者：不过白天感觉后背堵得厉害一些，打坐时有感觉。
我的问题是在后背腰那里。
主要可能就是没练全功的问题。