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失眠多梦怎么办？

睡不着 这个点有没睡的吗


有啊


少睡觉就好


有


喝点酒就好了，保准一觉到天亮，早晨都不醒的！！


一瓶二锅头，不够的话再来一瓶


我就是喝点睡着了


吃药，我就得吃药才能睡


考虑一下，以后戒眠好了


睡前做会健身运动，然后洗个澡，或者看会书


多做爱，累了就睡着了


这才几点？


我夜夜一两点


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