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【日记】160304|100天,94斤瘦到84斤
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烟慕沙
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身高164,体重94,曾经最胖时候108,后来减到80。发现瘦到80斤的时候,心脏很难受,可能我身体不能承受这么瘦吧。后来一直维持在80--84左右,去年发生了一件大事,生活受到很大影响,于是开始暴饮暴食,看着脸一天天肥起来难过的要死。打算慢慢减,3个半月减10斤,良好的生活习惯!加油↖(^ω^)↗!坚决不断食,断食不适合我,每天每顿都要吃!
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1楼
2016-03-04 07:41
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3月4日
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2楼
2016-03-04 07:42
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3月5日,47.1kg,今天是妈妈的生日
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7楼
2016-03-05 07:01
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3月6日,47.1kg,虽然今天体重没降,但是我相信是时间问题
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10楼
2016-03-06 10:11
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3月7日,47.2,好吧,我承认昨天吃的太多
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11楼
2016-03-07 05:54
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3月8日,47.2kg,今天是38妇女节,记录体重5天了,一点没降,没有一天按计划吃,我该反省一下了,今天一定按计划
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12楼
2016-03-08 06:23
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3月9日,47.1,于是我好像没减肥吧
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13楼
2016-03-09 08:11
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