心法为祖上自汉朝以来家族长期修习练体炼气的心法口诀，无数岁月过去了，历经王朝更替世间变迁，但此内功心法修习从未断绝，文化大歌名的时候家族成了重点打击对象。祖父叫还是孩子的父亲将家传心法藏于公共厕所房梁上才得以保存。心法传自我这一代已经是没落。小的时候家里就让我练武这个，不过我练了10年也没有产生书上说的气感，可能是个人资质有限吧，家里这代就我这颗独苗，为了不让这个心法断了传承，现在发出来，你们只需要留下邮箱，我会发到你们邮箱。注：如果产生气感或者小有成就，请一定记得联系我，我要知道这本心法的效果，让我释怀。如果没有产生气感，那说明是资质的问题了，也不要骂我，毕竟如果随便一个人都能有效，那中华5000年，也不会造成那么多内功心法的丢失。