瘦成一道闪电吧，肉肉退散٩(❛ัᴗ❛ั⁎)【长期更新】

走，辣妈，汉大约起

昨天才刚刚开始，我是藏肉型
昨天早餐，一块自制椒盐土豆饼，一杯百合绿豆豆浆
求解，有的说土豆是减肥的，有的说是增肥的，到底是增还是减的呢？
今天早餐吃了一根玉米，是滴一根，谁让我喜欢吃玉米呢

为了瘦也是拼了，嘴馋的人伤不起…

倒数第六排，最后一个动作我做滴最好啦

我只是一个好心的路人，偶尔帮别人顶一下帖子，然后再混点经验，最后混个脸熟。

一起分享自己瘦身的小秘密吧
我长期喝自己配的这个茶，有荷叶，玫瑰，菊花，柠檬，山楂，决明子，冬天还放点枸杞和红枣

吃不胖怎么办

春暖花开好锻炼，心情喜悦看花去

帮顶

180斤的胖纸路过