还有20多天就体考了，400米专项才63要我怎么办呢！【河南体育生吧】

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求大神给个练法吧。我只要60秒以内就满足了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-03-12 12:34回复

剩20天了调整状态吧

来自Android客户端3楼2016-03-12 20:48

收起回复

变速跑，或者冲300，冲600，不过时间不多了，调整状态吧

来自Android客户端4楼2016-03-14 13:11

时间肯定不够了还是调整心态吧祝你考个好成绩

来自Android客户端5楼2016-03-14 13:56

来自Android客户端7楼2016-03-24 19:57

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