患病十二年、各种要吃喝抹、钱打了水漂、p反而一次比一次更严重…最近三年我任何药物不用；靠的就是一个好心态、一个好体质…动一动治百病你信吗？👇有图、之前一直保养的不错、过年因为没管住自己吃火锅、泡夜店…几天内大爆发！没办法我就开始继续运动排汗（你们看下有p的地方是不是寒毛很少、那是因为毛孔堵色了）排汗后毛孔舒开往外排汗也就排毒、对我绝对能达到一定的效果、还要多喝开水、我三天喝一大桶纯净水还得能吃肉、别啥都不敢吃哪样身体也垮掉了、坚持…就这样短短不到一个月大变样了、所以我把自己的心得发给p友、我也希望你们有个人健康的体魄！加油我们可以的…（大号JJ已被遗忘被封十天、我现在不想多说什么！就因为我开了句玩笑对一个女孩子说我能让你好你信吗？下来的回复就是我这个运动疗法！结果被封十天》