骑行去成都

车子是中央华府UCC车店老板七哥赞助。在我数次长途骑行中，七哥和嫂子给我非常多的帮助，也正是有他们的支持，我才能一次次坚持下来。

明天开始，每天更新骑行进度。对于骑行者来说，每天300公里的强度会非常大，而且是连续作战，后期会进入山区。我知道，这次虽然时间短，但会比以往更辛苦。

今天早上大约7点钟出发，后来去吃饭。到张店时绕路10多公里到去年骑行尼泊尔时路过那里吃过午饭的餐馆，打算重温一下去年的感觉。结果餐馆关门了。

昨晚睡觉时已经半夜，早上又醒得早，结果临近中午开始犯困，坐在路边小憩一会儿。约五分钟工夫，一骑友喊我，说他要去济南，问我去哪里。我说去四川，也要过济南，正好顺路，于是同行。

他前两年曾参加过十棵松骑行比赛，获得团队第二名。所谓十棵松，是从济南骑行到青岛，420公里，十倍马拉松的距离。他那次是17小时40分钟完赛，比第一名慢了半小时。实力很强。

今天逆风很重，下午三点我们抵达济南市区。分开之后，我买了些饮料和一斤草莓，吃完草莓又吃了两个驴肉火烧，然后往平阴县骑。19点50抵达平阴，不想住下，于是继续往前，路过玫瑰镇，想住那里，却被告知此处没有旅馆。

继续翻山越岭，后来饿得没力气了，站在路边就着飞扬的尘土吃了点煎饼和一包海带丝，一鼓作气冲过最后一座山，继续5公里后抵达东阿。住在东阿镇一旅馆中，30元。今日行程290公里。

上午时脚后跟后面那根筋拉伤了，勉强站着又骑了一百多公里，怕伤情恶化，下午住下了。今天先不更新了，看伤情决定。

后来在路边一诊所买了膏药贴上，无效果。站着骑了一百多公里以后抵达菏泽，脚踝已经不敢用一点力，连走路都成问题，而且站着骑太耗体力，速度也慢了许多，于是尽早住下了。寻思着或许睡一晚就好了。上楼梯时几乎是爬上去的。

26日，躺在床上时，似乎脚伤已经不碍事，可是下楼时才发现问题的严重性，费尽力气才挪下楼，强忍疼痛骑到一处摊点吃了早点，寻思着再买瓶饮料，恰好看到旁边郭大千社区诊所可以针灸治疗各种病症，于是过去问了下，说是可以。左手扎了7根，右手扎了6根，然后我在门口的空地来来回回走了40分钟，似有所减轻，又拿了两包药吃。医生说下午就可以明显缓解，但是不能太用力，明天就没事了。

手上扎的针孔

11点时从菏泽出发，一个半小时之后在路边摊上买了3斤香蕉，当午饭吃了，。下午两点之后，疼痛已经明显减轻，但是我记着医生的话，慢慢骑，不久后进入河南界。过了兰考，抵达开封后吃了碗开封拉面，继续往尉氏进发。天黑后不久抵达尉氏，住在一处宾馆，40元，独立卫生间。晚上洗了之后睡下了，只等明天一早起床，把这两天落下的路赶回来。

27日，凌晨做了个梦，醒了，两点多，便一直没再睡着。四点半起床，吃了些煎饼，洗漱完毕，把东西收拾好，于五点半开始赶路。此时尚且天黑，地面笼罩着一层水汽，半小时之后逐渐天亮。开始时脚筋还有些痛，但不严重，骑了一段之后，脚已冰凉无知觉，脚后跟受伤那里仍隐隐作痛。

发几张黑鸟单车记录的数据截图