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弯举，推举，俯卧撑，腹肌轮，悬垂抬腿，靠墙倒立行走，冲刺跑，回去睡个觉第二天背部肌肉拉伤了，脖子向左向右背部肌肉都会痛，请问大神们，我还可以练俯卧撑吗？

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2016-04-03 17:41回复

吧里最帅的男人@会员快讯😁

来自WindowsPhone客户端2楼2016-04-03 17:42

2025-03-02 00:23广告

补充一下，还有引体向上

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2016-04-03 17:42

牛逼

来自iPhone客户端4楼2016-04-03 17:43

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