刚刚没把持住破戒了，想死的心都有。

没有碰，看三级片看的射了、还以为能把持住

第一天。

我该死、戒了15天破了、混蛋

求大家骂骂我、我很有负罪感，怎么办

再次谢谢大家的关心。让我感觉到无限温暖

又破了

(｡・`ω´･)

孝顺老人，孝顺父母，有一颗正气之心。生活也好，做事也好，要有谦卑之心，还有很多事，等着你做，还有很多人，等着你去惦记，去照顾，做一个有责任，有胸怀的人，一定记得，感恩，善良，孝顺，助人。我们还有一心在我们身上的父母，为了自己，也为了他们。无论身在什么环境都要超越自己，没事来吧里帮助戒友。坚持来吧里学习，你可以的，我们与你同在，加油，兄弟！

为了爱自己的家人，和朋友，从心，从善开始，加油。

看黄必破，不要用看黄来测自己的定力，不要给自己看黄找借口。不要强戒，多学习戒色知识，多看精品帖，提高自己的觉悟，在自己的能力范围内帮助他人，加油！

永远记住一句话，邪淫者贫贱一生，多多帮助别人戒色就是最好的戒色方法