不错的，不过不能急于求成，咱得一点点来恢复，比较病来如山倒，病去如抽丝

白天不要yy，还有运动量不要太大使自己疲劳，尽量少吃肉多吃素，晚餐最好不要吃肉，晚上被子不要盖得太厚，多做好事，行善去恶积累正能量，孝顺父母从小事做起，还有早睡早起，然后多看精品贴，认真学习戒色文章，听吧友们的建议，一条一条的去落实。你要相信你自己身体会慢慢好起来的，加油↖(^ω^)↗

试过 感觉不好使

多行善 增加正气 身体会越来越好

希望可以删除4楼！导致遗精的因素很多，病机也很多，自己千万不能乱吃药！最好要有能力有口碑的中医辨证论治，方能对症下药，不过一般的遗精都是不用吃药就可以好的！吃素，不意淫，忏悔自己的过错，行善布施
控制遗精主要靠养，从生活作息，饮食，做人几方面严格执行才能恢复正常的
1.早睡早起，不吃辣，不吃葱姜蒜，不喝酒，这些刺激性食物可以增加淫念！不久坐久视这样才能保存精力！
2.按时吃饭，坚持吃素，吃素可以减少欲望，让自己不意淫，更容易控制遗精！晚餐少吃，7分饱，细嚼慢咽，不吃难消化食物，清淡饮食！手淫过度脾胃虚弱，更加要注意！
3.远离任何黄色，不小心看到也要保持平常心不为所动，心动了就要立马去行善去洞察，化去欲望不意淫！
4.改掉不好的习性，如懒惰，拖延症，用好的习性来代替，不生气，不怨恨别人，勤奋，不要让遗精和失眠左右自己，照平常心去做该做的事情，不要因为遗精失眠就减少学习时间！
5.最重要的是，学习传统文化明白善恶，孝顺父母，大力忏悔行善放生，从小事做起，去布施帮助别人！行善可以让自己起善心和正气！正气足了自然明白自己的过错！！从小事做起例如爸妈叫帮忙就立马去做，煮饭打扫卫生，学习，让自己忙起来！每天都要去行善！
几方面缺一不可，必须严格恒久地执行

不清楚，但是吧里有很多频遗成功恢复的案例。
http://tieba.baidu.com/p/2541151042楼主可以结合自身情况，对照着去力行，加油

你可以试下，我就在喝，一个多月没遗了

你好，彻底的戒除才是恢复的前提了，否则一切都是零。
同时，建议你抽空常来吧里多学习多看看多落实精品贴子，话说白了，如果不去多努力多精进的总结落实，那弯路冤枉路势必继续的。

基本不适合，只适合单纯肾虚的遗精，不过这样的遗精年轻人基本上没有。