这两年都有间歇性耳鸣，时有时无持续时间在不到一分钟左右，这种情况是因为什么呢？有没有大神指导一下？这类情况跟作息时间不规律和经常性的上火是否有关？中医角度来说是不是有病灶在？还没有去医院就医，这种情况还不是经常性的想起你就嗡一下。有没有什么办法不出现这种情况的呢？求良方···