本人刚玩篮球不久，想和各位大神交流经验，一起进步。_篮球吧

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本人17岁，位置：中锋。身高191cm。体重100kg，跳跃能力不强，比较强壮，求指导

送TA礼物

IP属地:内蒙古

1楼2016-04-21 21:54回复

身体很好，但打球前做好热身，下来中锋的步伐要好，参照：加索尔，邓肯，阿尔德里奇等。基本上野球场就是你的天下了。

来自WindowsPhone客户端2楼2016-04-21 22:30

或者你想打力量型的，就参照兰多夫，奥尼尔等

来自WindowsPhone客户端3楼2016-04-21 22:32

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来自iPhone客户端6楼2017-07-22 10:08

一样打中锋 190 83kg

IP属地:江苏

7楼2017-07-22 14:35

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