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【成长记录】戒色已40天,彻底不看黄,断YY,坚持提升正气

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昨儿自己先是到了以前的看的黄色场景。很短,睡得很不安稳。后来又做了个梦,自己是一个团队的成员,这个团队类似于李毅吧那样,主题好像就是邪淫。然后我告诉那些队员,我要退出这个团队,我要戒色,那些人一个个都不理我了,还辱骂我,我挺失落的,不过还有两个人说是和我做朋友,我是坚定的离开了那个团队。早上跑步时突然回想起来这个梦境,可能就是我潜意识的折射,很奇异。最近比较忙,不过断念和关注贴吧没有断。


来自iPhone客户端1楼2016-04-22 07:31回复
    最近在听《化性谈》,心里要存正念,看别人要关注优点,那自然的自己就慢慢学习这些优点,不去抱怨人,只去检讨自己的不足,不生气,不抗拒事实。这就是去培养一个积极乐观的习惯的方法呐。


    来自iPhone客户端2楼2016-04-22 07:38
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      加油


      IP属地:日本来自Android客户端6楼2016-04-22 07:55
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        楼主加油,我也戒色30天了,这一个月都过得很充实


        来自Android客户端8楼2016-04-22 07:58
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          有效果就好


          IP属地:陕西9楼2016-04-22 07:59
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            加油


            IP属地:安徽来自Android客户端10楼2016-04-22 07:59
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              IP属地:广东11楼2016-04-22 09:41
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                行善,功效最大。内心做事坦然了,自然有正气,有底气


                来自iPhone客户端12楼2016-04-22 09:42
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