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健身的秘密。速来探讨

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健身后 胳膊粗了 大腿也粗了 腰也圆了 身体棒极了。为什么jj还是那么大 没变化


来自iPhone客户端1楼2016-04-23 14:29回复
    简单说就是个人原因,就好比有的人就算有一身肌肉也没用


    来自iPhone客户端2楼2016-04-23 14:41
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      你平时把哑铃放jb上举了?你下次放个5kg的让他练几组 也能变大


      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2016-04-23 14:49
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