抽了10年烟了，我什么时候能把

抽了10年烟了，我什么时候能把烟戒了，早晨起来就咳嗽，大家有什么好办法么？

有一颗戒烟的心肯定能戒成功

就这么点爱好，你还要戒了

不是好爱好毕竟是爱好别介了我都7年烟龄

戒了吧没事，我烟龄和你一样，我戒了，不过4.5个月的时候特别想抽，要注意了

加油！听说用槟榔放烟带油，想抽烟时就闻闻，能戒烟

可以逐渐减少，不必一次彻底戒掉，我就是这样做的，慢慢的减少，现在自己一个人还有在家基本不抽，外出或者办事以及朋友吃饭什么的不抽还不好，别抽多了就好

想想自己的健康

我爸抽了20多年戒了我抽了五六年也给戒了

嚼槟榔吧

去医院检查，看看有啥毛病是抽烟引起的，自然就戒了

没钱就不抽了，

不觉得有多那难戒啊

靠你自己的毅力！我爸爸第一次戒烟戒了半个月，失败了

第二次也不知怎么了，说戒就戒了，一根也不抽了，别人在他面前抽烟他也不馋

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