来戒色吧蛮久了收益大大滴

前两天看了篇帖子，里面说长期性匮乏的人，拥有性资源后，仍然无法过正常的性生活。

还说如何解决性饥渴？无他，当约则约，当娶则娶。平息焦虑，集中“带宽”，然后，独占地思考，利落地执行。别说什么约不到了。这可是个科技时代。

那么问题来了不靠自己的手丰衣足食，也还没有女朋友，这种情况下如何排解性压力呢？

做自己认为对又有趣的事

楼上说的有些道理

可以通过运动来排解。

运动这招应该不错还能锻炼身体呢

通过行善 兴趣爱好

这样一味的转移注意力，会不会就像文章里说的一样，最后丧失异性相处能力啊

不泄为大补，戒除一切不良思维和习惯是根本，然后，加强体育锻炼，行善尽孝增长元气。

戒淫先戒心，戒心先戒目，心目若清明，淫魔自退缩，兄弟自勉之
肾虚之人无毅力，无决心，常立志，志不长
戒色的境界，
身戒---身体是基础，戒色后，体力好转，由表及里一点点重塑。
神戒---精气神回来了，这就是为什么好多人戒色前后，精神面貌大改观，人也帅了，这不仅是身体的变化，是你的精气神的改变。
心戒---心戒是目的，也是保障，真正让你自信满满，焕然一新，不是一朝一夕的功夫