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出来乍到,第一次练习蹲墙功30个

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第一次做了30个,出汗好多,比跑步都多,为什么呢,求大神解答


IP属地:山西来自Android客户端1楼2016-04-28 08:23回复
    这个吧好清凉啊


    IP属地:山西来自Android客户端2楼2016-04-28 14:07
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      晚上又是30个,米。明天继续。


      IP属地:山西来自Android客户端4楼2016-04-28 21:57
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        又是30个,晚上继续


        IP属地:山西来自Android客户端5楼2016-04-29 10:13
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          30


          IP属地:山西来自Android客户端6楼2016-04-30 08:52
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            36


            IP属地:山西来自Android客户端7楼2016-05-01 12:28
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              蹲墙40,甩手20分钟,加油,加油,加油!


              IP属地:山西来自Android客户端8楼2016-05-02 14:26
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                早上没蹲,晚上50


                IP属地:山西来自Android客户端9楼2016-05-03 22:11
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                  继续50


                  IP属地:山西来自Android客户端10楼2016-05-04 23:27
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                    继续50


                    IP属地:山西来自Android客户端11楼2016-05-04 23:27
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                      今天早上50个,刚开始10个,比较吃力,后面越蹲越轻松


                      IP属地:山西来自Android客户端12楼2016-05-05 15:33
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                        晚上40个,做的慢了点,出汗更多


                        IP属地:山西来自Android客户端13楼2016-05-05 23:02
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                          出汗正常。全身運動呀。


                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2016-10-19 10:41
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                            强度大,再加上天气热,当然出汗多啦


                            来自Android客户端16楼2016-10-25 21:06
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