引体向上吧 关注:69,833贴子:656,874

从来没练过标准的能一口气13-15个

只看楼主收藏回复



IP属地:山西1楼2016-05-02 11:01回复
    我能100个


    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2016-05-02 11:32
    收起回复
      是摆的吧,硬拉的话没练过不可能做这么多


      IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2016-05-02 19:41
      收起回复


        11楼2016-05-03 20:17
        回复
          来点图片或者视频,让大家见证一下奇迹,顺便水一下经验


          来自Android客户端12楼2016-05-03 20:19
          收起回复
            上视频


            IP属地:浙江来自iPhone客户端13楼2016-05-04 14:54
            收起回复
              标准的引体向上如下(正握中距胸前引体向上)


              IP属地:广东14楼2016-05-04 20:39
              回复
                说好的今天视频呢


                IP属地:湖南16楼2016-05-05 20:22
                回复
                  吹牛逼


                  IP属地:吉林来自Android客户端17楼2016-05-05 22:30
                  回复
                    兄弟,你也看到了,我在为你暖贴 我做好事从来是不留名的 但今天我帮了你,日后我在吧内出了事,你得上


                    IP属地:辽宁来自Android客户端18楼2016-05-05 22:36
                    回复
                      我一会十二点上


                      IP属地:山西19楼2016-05-06 10:47
                      回复
                        我跟你赌,就你这样子,前几个标准,后面开始变形。早是你挂杆休息我就没啥好说的了,赌啥,你说


                        IP属地:广东来自Android客户端20楼2016-05-06 11:37
                        回复
                          我记得我练了半年多才能在状态好的时候达到15次。不过我身高体重都比较大。183、155斤。


                          IP属地:辽宁21楼2016-05-06 15:13
                          回复
                            加散腹76


                            IP属地:重庆来自Android客户端23楼2016-05-06 15:24
                            回复