咽炎分为两类，一种是急性咽炎，另一种是慢性咽炎。二者相比较来看，慢性咽炎对于人们的影响更大一些。它总是悄无声息的来到我们身边，让我们的健康受到伤害。咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。咽炎可分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。咽炎是生活病，所以我们要从生活中就开始注意，来看看我们该吃什么。
慢性咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症，常与邻近器官或全身性疾病并存，如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿咽囊炎等，可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎。那么是什么导致慢性咽炎的病发呢。
病因分析：
1、急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性，长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度、其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力降低等。
2、慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。
3、职业因素。主要多发于用嗓工作者，如教师、演员、售票员等。因长期用嗓讲话和演唱，过多刺激咽部，引起慢性充血而致病。
症状分析：
咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽，甚或恶心、呕吐。检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单纯性咽炎。慢性肥厚性咽炎的症状可见粘膜增厚，弥漫充血，或腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。
危害分析：
急性咽炎时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差、大便干、口干渴等全身中毒反应。有细菌感染时，血液白细胞数升高。如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。慢性咽炎患者经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显。慢性咽炎还会导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染性病灶。
适宜食物
第一：主食及豆制品的选择大麦、小麦、荞麦、黑米、粳米、玉米、豆类及豆制品等。
第二：肉蛋奶类的选择猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、海产品、动物肝脏、瘦肉、奶类等。
第三：蔬菜的选择苦瓜、大白菜、小白菜、丝瓜、黄瓜、油菜、百合等。
第四：水果的选择西瓜、梨、苹果、猕猴桃等。
饮食禁忌
第一：戒烟、戒酒。
第二：不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物。
如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等食物。
要坚决摒弃一些不良饮食习惯，才可以更好的调节身体，了解咽炎的病状，知道咽炎的适应饮食和禁忌相信您能更快恢复。大家应该知道什么是慢性咽炎以及它的症状了吧?!我们不难发现，虽然慢性咽炎不是什么重大疾病，但是它也是会对我们身体有所危害的，所以在生活中我们一定要注意该病的护理与预防哦。最后，祝大家身体健康，万事如意!
更多耳鼻喉健康知识关注公众号ebh7915555,每天都会推送最新耳鼻喉健康信息，拿起您手中的手机加入关注吧!也可以添加微信“xjadh120”或拨打0991-7787230专家将直接为您提供就医指导和健康咨询!
慢性咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症，常与邻近器官或全身性疾病并存，如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿咽囊炎等，可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎。那么是什么导致慢性咽炎的病发呢。
病因分析：
1、急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性，长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度、其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力降低等。
2、慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。
3、职业因素。主要多发于用嗓工作者，如教师、演员、售票员等。因长期用嗓讲话和演唱，过多刺激咽部，引起慢性充血而致病。
症状分析：
咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽，甚或恶心、呕吐。检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单纯性咽炎。慢性肥厚性咽炎的症状可见粘膜增厚，弥漫充血，或腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。
危害分析：
急性咽炎时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差、大便干、口干渴等全身中毒反应。有细菌感染时，血液白细胞数升高。如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。慢性咽炎患者经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显。慢性咽炎还会导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染性病灶。
适宜食物
第一：主食及豆制品的选择大麦、小麦、荞麦、黑米、粳米、玉米、豆类及豆制品等。
第二：肉蛋奶类的选择猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、海产品、动物肝脏、瘦肉、奶类等。
第三：蔬菜的选择苦瓜、大白菜、小白菜、丝瓜、黄瓜、油菜、百合等。
第四：水果的选择西瓜、梨、苹果、猕猴桃等。
饮食禁忌
第一：戒烟、戒酒。
第二：不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物。
如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等食物。
要坚决摒弃一些不良饮食习惯，才可以更好的调节身体，了解咽炎的病状，知道咽炎的适应饮食和禁忌相信您能更快恢复。大家应该知道什么是慢性咽炎以及它的症状了吧?!我们不难发现，虽然慢性咽炎不是什么重大疾病，但是它也是会对我们身体有所危害的，所以在生活中我们一定要注意该病的护理与预防哦。最后，祝大家身体健康，万事如意!
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