重庆市贤明跆拳道培训中心（官方网站http://www.cqxianmingtkd.com）
重庆首家企业型跆拳道企业公司
世界跆拳道联盟黑带段位考核中心
中国跆拳道协会级位证书颁发单位
青少年学习跆拳道
1、跆拳道有利于人体骨骼,生长发育，增强心肺功能，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。是增强体质的最积极、有效的手段之一。能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；
2、具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
3、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
4、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
5、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美