5月8日
休息之所
互诫协会的所有十二个步骤都要求我们抵抗本能欲望……它们都缩减我们的自我意识。谈到缩减我们的自我意识，各个步骤很少有比“第五步”更难以实行的。但是，如果要获得长久的清醒和安宁，大概也没有哪一个步骤比“第五步”更为必要。
《十二步骤和十二个传统》第44页
写下我的性格缺陷之后，我不愿意再谈论它们，我决定不再一人承受这份压力。我要把这些缺点向他人坦露。我曾读过（或听说过）唯有如此才能保持清醒。第五个步骤给我一种归属感，随着我对这个步骤的日常实施，谦卑和平静也相应产生。按照第五步骤所列出的顺序承认我的性格缺陷十分重要：“向‘上苍’，向自己，向他人承认自己错误的实质。”首先向‘上苍’承认就为向自己和向他人承认错误铺好了路。
正如第五步骤所描绘的那样，我感觉到‘上苍’和会友们将我带到了一个歇息之处，在那里，我可以做好准备，实施余下的步骤，准备走向更彻底、更有意义的清醒。