理工杀猪匠吧 关注:81贴子:10,350
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这周,七天,锻炼了五天,每天一小时,差不多每天都是六公里,也没多吃什么,反而有意识的少吃了,结果没瘦一斤


来自Android客户端1楼2016-05-13 19:04回复
    你看我根本没笑


    IP属地:甘肃来自Android客户端2楼2016-05-13 21:28
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      没救的胖子


      来自Android客户端5楼2016-05-13 23:50
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        自己骗自己瘦了吧


        来自Android客户端7楼2016-05-17 16:16
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          莫道君行早,更有行人早。


          来自Android客户端9楼2016-05-19 08:18
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            稍微吃一点,又胖了一斤,就是多吃了一碗螺狮粉啊,前天晚上没运动,结果就胖了一斤,太痛苦了,减的这么痛苦


            来自Android客户端11楼2016-05-20 11:45
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              不过我也别太急功近利了,慢慢来吧锻炼身体嘛


              来自Android客户端12楼2016-05-20 11:46
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                我好像快练出马甲线了


                来自Android客户端14楼2016-05-22 17:54
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                  今天没跑步。上了一个小时的踏板操课。出了好多汗,全身都湿了,做完好舒服。有力量训练,有有氧训练,希望换个方法能瘦。


                  来自Android客户端15楼2016-05-25 18:08
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                    五天瘦了8斤。。。


                    来自Android客户端16楼2016-05-25 20:46
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                      来自Android客户端18楼2016-05-30 18:36
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                        这是今天的,上图一周前,感觉没啥变化


                        来自Android客户端19楼2016-05-30 18:40
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                          @糖分君X蛋黄酱 @理工杀猪匠 @影洛199407 有瘦吗?


                          来自Android客户端20楼2016-05-30 18:46
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