早上空腹喝什么最好？白开水？柠檬水？NO.都不如一杯colly叶绿素，叶绿素早上空腹喝吸收是最好的，更重要的是它是强碱性食品，可以中和身体一夜排出的酸性物质，逐渐改善赖床睡不醒没精神的亚健康状态。而且粗纤维可以加速肠道运动，使宿便尽快排出。同时它又可以补充钙质，维他命E，铁，叶酸，食物纤维等，补充一天身体活动所需的营养成分